FASAN A LA MoooooooOOOOOOooooOOOOOOOOOOOOOooooooooooooOOOOOOO OOOOOOOooooooooooooOOTT

IL DUCA

Biker poeticus
3/9/04
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ROSANGELES RUSA' BEL
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Del nonno
ho scaricato il modulo:
il bello è l'iscrizione dal 16 al 24 maggio, quindi dal 16 aprile al 15 maggio non ci si puo' iscrivere:smile::smile:
l'opzione di tessera giornaliera per non tesserati richiede certificato medico AGONISTICO: attenzione che non è quello che rilascia il medico di base ma il medico dello sport con visita sotto sforzo.:il-saggi:

cio' detto: non mi sparo la val d'aosta per 20km di giro; vedetevi il percorso che ci trorniamo barzotti senza gara un altro giorno e ne facciamo anche 60.
 

DanMBK

Biker cesareus
15/3/09
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Motta Wisconsin (MI)
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FRONT: Santacruz Highball 29 FULL: Mondraker Foxy RR 29
Kikko se dovessi decidere all'ultimo di unirvi a voi per la notte è un problema?

Domanda... io per iscrivermi ho fatto solo l'iscrizione sul MySDAM... è sufficiente vero?
 

pier80

Biker velocissimus
30/3/09
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ZIBIDO ST. JAMES
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ho scaricato il modulo:
il bello è l'iscrizione dal 16 al 24 maggio, quindi dal 16 aprile al 15 maggio non ci si puo' iscrivere:smile::smile:
l'opzione di tessera giornaliera per non tesserati richiede certificato medico AGONISTICO: attenzione che non è quello che rilascia il medico di base ma il medico dello sport con visita sotto sforzo.:il-saggi:

cio' detto: non mi sparo la val d'aosta per 20km di giro; vedetevi il percorso che ci trorniamo barzotti senza gara un altro giorno e ne facciamo anche 60.


su questo ti quoto assollutamente!
farsi 2 ore di macchina per 20km di giro non è proprio il massimo!
io è 2 anni che mi tessero per ovviare a questo tipo di problema...e cmq un controllino sottosfozo non fa mai male averlo! :il-saggi::il-saggi:
bella li!!! saluti a tutti!!!!
 

foxy

Biker serius
8/3/11
112
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milano
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acc... non riesco a starvi dietro neanche sul forum! :(
@arky - martedì siamo andati a fare un bel giro ma molto asfaltoso su da villongo fino ai colli di s.fermo e poi in discesa verso vigolo e tavernola. Adoro il lago di Iseo. Ma eri da quelle parti pure te? Il Golem lo abbiamo visto solo da lontano ma prima o poi sarà mio! hahaha! Io ho forato tutto il forabile, sgrunt, quindi domani mi tocca riparare la bici in tempo per la serrabike hubi hard.
@pier80
se piove a Viverone annamo uguale! col fango! DAJE! Io sono alla terza uscita, ti immagini che razza di allenamento c'ho? se non vi dispiace che dovrete aspettarmi a lungo all'arrivo e quindi perderete tempo, andiamo insieme! Mi sono segnata il tuo numero di cell così ci organizziamo.
@ziok - daaaaaaaaaaai VENITE ANCHE VOIII il primo maggio! Il gran paradiso dipende dalla 24h di finale ligure, non posso essere contemporaneamente a due gare. Non ancora almeno!
 

ziokikko

Biker forumensus
14/8/10
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Abbiategrasso
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Front Cinesina Bianca Azzurra + Enduro Italiana RossaNera
Dan come ho gia' anche agli no problem... Anche all'ultimo ci stiamo I posti letto sono 25 per cui .......

Se sei tesserato gia' a qualche Team su MySDAM ti hanno sicuramente chieste l'Ente e il codice Team, se li hai inseriti deduco che sei iscritto a un team e che quindi hai idoneita' sportiva agonistica.

Kikko se dovessi decidere all'ultimo di unirvi a voi per la notte è un problema?

Domanda... io per iscrivermi ho fatto solo l'iscrizione sul MySDAM... è sufficiente vero?
 

ziokikko

Biker forumensus
14/8/10
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Abbiategrasso
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Front Cinesina Bianca Azzurra + Enduro Italiana RossaNera
Eh bella Pier ma se mettono il DICA ''sotto sforzo'' siam fritti :smile::smile:

su questo ti quoto assollutamente!
farsi 2 ore di macchina per 20km di giro non è proprio il massimo!
io è 2 anni che mi tessero per ovviare a questo tipo di problema...e cmq un controllino sottosfozo non fa mai male averlo! :il-saggi::il-saggi:
bella li!!! saluti a tutti!!!!
 

ziokikko

Biker forumensus
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Abbiategrasso
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Front Cinesina Bianca Azzurra + Enduro Italiana RossaNera
GIULIA perche' no ? La bilocazione è la supposta capacità soprannaturale di un individuo di essere contemporaneamente presente in due (o più) luoghi diversi

Ti fai il tuo turno alla 24 ore vieni su a Cogne ti spari la gara e poi ritorni giu' a Finale a finire la 24 ore. Basta poco che ce vo? Occhio alla Serrabike il giorno prima danno poggia e temporali ti farai un bel mazzo martedi', ma a te piace vero?
Forza Giuly siamo tutti con te.


acc... non riesco a starvi dietro neanche sul forum! :(
@arky - martedì siamo andati a fare un bel giro ma molto asfaltoso su da villongo fino ai colli di s.fermo e poi in discesa verso vigolo e tavernola. Adoro il lago di Iseo. Ma eri da quelle parti pure te? Il Golem lo abbiamo visto solo da lontano ma prima o poi sarà mio! hahaha! Io ho forato tutto il forabile, sgrunt, quindi domani mi tocca riparare la bici in tempo per la serrabike hubi hard.
@pier80
se piove a Viverone annamo uguale! col fango! DAJE! Io sono alla terza uscita, ti immagini che razza di allenamento c'ho? se non vi dispiace che dovrete aspettarmi a lungo all'arrivo e quindi perderete tempo, andiamo insieme! Mi sono segnata il tuo numero di cell così ci organizziamo.
@ziok - daaaaaaaaaaai VENITE ANCHE VOIII il primo maggio! Il gran paradiso dipende dalla 24h di finale ligure, non posso essere contemporaneamente a due gare. Non ancora almeno!
 

PennywiseMAN

Biker ciceronis
m'avete rotto:smile:
dov'è il centro di medicina dello sport piu' vicino?
Ecco fatto :-)
Dai DUCA, dai, dai!!!!!


NUOVA DECATHLON srl
18, v. Volta - 20094 Corsico (MI)
tel: 02 4582699, 02 4582799
Categoria: Medici specialisti - medicina sportiva


DELTA MEDICA DI RUSSO GRAZIA E C. SAS
35, Viale Toscana - 20089 Rozzano (MI) | mappa
tel: 02 57505285, 02 57514104, 02 8240165, 02 8246224 fax: 02 57790642
Categoria: Analisi cliniche - centri e laboratori
 

marcobereg

Biker tremendus
13/9/10
1.099
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Bereguardo
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..........................Sta Cogne tenta tenta....tenta il percorso........ tenta la compagnia.........tenta il panorama
finirà mica che la sera tra grigliate e vinello la mattina ci si dimentica della gara?????
e si va al pomeriggio???
 

ziokikko

Biker forumensus
14/8/10
2.264
4
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Abbiategrasso
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Front Cinesina Bianca Azzurra + Enduro Italiana RossaNera
@DUCA Signore del Feudo tra pochi minuti scediamo nel tuo Feudo io e TecnoMao per uno sprint a chiodo con tutti i su e giù di settimana scorsa.
Pedaggio già pagato !!! :smile::arrabbiat::hahaha:
 

pier80

Biker velocissimus
30/3/09
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ZIBIDO ST. JAMES
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GIULIA perche' no ? La bilocazione è la supposta capacità soprannaturale di un individuo di essere contemporaneamente presente in due (o più) luoghi diversi

Ti fai il tuo turno alla 24 ore vieni su a Cogne ti spari la gara e poi ritorni giu' a Finale a finire la 24 ore. Basta poco che ce vo? Occhio alla Serrabike il giorno prima danno poggia e temporali ti farai un bel mazzo martedi', ma a te piace vero?
Forza Giuly siamo tutti con te.


WEY!
CIAO ziokikko!!!!! segna un posto in piu per me li a cogne!!! vengo a dormire dove andate voi!!!!!!
un saluto a tutti!!!
@FOXI non so se ti hanno avvertito.... se piove il giorno prima ok,ma se piove il giorno stesso mi si arruffa il pelo e rimango rintanato nella tana!!!!! :smile::smile::smile::smile: cmq ci sentiamo per il week! a presto!
 

arky

Biker tremendus
11/7/11
1.333
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zona rusà
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m'avete rotto:smile:
dov'è il centro di medicina dello sport piu' vicino?


che marrazzo di messaggi, e chi vi sta dietro??? scrivete meno e pedalate di più !!:il-saggi:

DurQuaZZ, troviamo sto medico e facciamoci visitare sotto sforzo.....tu porti la tazza ed io il giornale!!:$$$:

o se preferisci...io dietro e tu davanti!! :omertà:

@pier domani esco, ma tu da dove parti?? se ti propongo Rosangeles (rosate) e ti faccio fare il ducaz giro?? magari si aggrega anche lui e magari anche ziokikko e magari anche tecnomao e magari anche anche....

@ziokk tienimi una branda per il paradiso, disbrigo il c.m. e sono dei vostri...ma si può fare l'iscrizione e poi il certificato??

@foxy vai all'Iseo su asfalto??? è come bestemmiare in chiesa!! :arrabbiat:
la prossima volta fatti viva che ti faccio da guida turistica ...sempre più in alto!!
 

arky

Biker tremendus
11/7/11
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zona rusà
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Ecco fatto :-)
Dai DUCA, dai, dai!!!!!


NUOVA DECATHLON srl
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DELTA MEDICA DI RUSSO GRAZIA E C. SAS
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Categoria: Analisi cliniche - centri e laboratori


anche qui

Centro Massaggi Mai Tay di Huang Anna Swang
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controlli sotto sforzo...
 

foxy

Biker serius
8/3/11
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milano
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Ragazzacci, io domani sono senza mtb, ma se mi scappa la botta da matta, vado a morimondo in bdc. Tanto per allenarmi ....
Iseo su asfalto solo a salire, erano porci 16 km de salita, con pendenze 8 - 12 peccento, te li raccomando, alla terza uscita, fammeli pure fa su sterrato: e chi so? MANDRAKE? :)
Pier ci sentiamo per martedì, io vorrei andare in ogni caso, poi al limite ripiego sulla cicloturistica se proprio piove.
ciao a tucc
 

Classifica giornaliera dislivello positivo