OK adesso mi sono fatto quasi un idea....
Partendo dal principio per regolare al meglio la forka dovrei (in basso a sx)regolare la compressione al minimo per poter poi regolare il carico della molla e del rebound.
Dopo di che,correggimi se sbaglio,regolare la pressione dell'aria positiva che secono il mio peso piuma

di 86 kg dovrebbe essere tra i 2,90-3,80 bar e poi come ultima cosa regolare quella simpatica compressione in basso a sx che devo ancora capire a cosa serva....giusto??????
Nella tabella cè anke un aria di precarico..che significa????? sono un rompipalle ma visto ke sta forka mi è costata un bel pò vorrei anke capire come funziona!!!