Allora sto tranquillo.Per il meteo, ho parlato coi piani alti e ti garantisco una giornata ideale.
OK, allora visto che dovrei arrivare a vedere il mare verso l'ora di pranzo ... mi fermo alla prima trattoria per esser certo di non arrivare in Riviera troppo presto.Occhio al vento, però c’è una particolarità: mano mano che si va verso il pomeriggio, potrebbe ruotare come spesso succede da Ovest a Est. Quindi ti conviene non arrivare in Riviera troppo presto...
È difficile darti una risposta che non sia di presunzione visto che non sono ne ortopedico ne medico sportivo ne fisiatra. Lascia perdere le guaine... di solito sono doloretti articolari che con il movimento si sistemanoPer il meteo, ho parlato coi piani alti e ti garantisco una giornata ideale.
Occhio al vento, però c’è una particolarità: mano mano che si va verso il pomeriggio, potrebbe ruotare come spesso succede da Ovest a Est. Quindi ti conviene non arrivare in Riviera troppo presto...
PS: già che ci sono, sottopongo una questione singolare ai dutur del forum (ce ne sono altri oltre a @giantone?). Non se per geniale intuizione o... fondoschiena (appropriato visto l’argomento), ieri invece di uscire in bici sono andato a trotterellare a piedi, avendo notato che camminando la chiappa non mi duole.
Bene, nonostante i dolori alle gambe tipici del dopo-corsa senza allenamento (su 7 km ne ho fatti almeno 3 corricchiando a 9-10 km/h), stamane in bici la chiappa mi ha dato molto meno fastidio, come pure il retro del ginocchio e la caviglia. Non è sparito tutto, ma i dolorini sono usciti molto dopo, e sono più leggeri.
Mi chiedo come sia possibile...
(Ipotizzo: magari una guaina di un nervo si è “incrocchiata”, o qualcosa del genere, e dandole delle “botte” correndo, l’ho sbloccata?)
Io te lo dissi quando tu ancora dovevi acquistare la bdc ... ma come sempre ... mi dai ragione un paio d’anni dopo.
Io te lo dissi quando tu ancora dovevi acquistare la bdc ... ma come sempre ... mi dai ragione un paio d’anni dopo.
Un po' presto per fare piani 2020, di solito a novembre...Ma nel 2020 nessuno di voi ha messo a piano di andare a fare questa?
https://www.bikedivision.it/GranfondoItalia/tabid/1022/Article/289/GRANFONDO-STRADE-BIANCHE.aspx
Dovrebbe essere in Marzo.
Va beh ... si faceva così per dire !!!Un po' presto per fare piani 2020, di solito a novembre...
Buon giro.Stasera, e dopo la pioggia, penso di fare una capatina...
Con la MTB ci sarà solo granfango...
ImmaginoBuon giro.
Io fino a domenica ... niente bici !!!
Ultima pedalatina di scarico: 1 ora su spin bike a 100 Watt e 90 rpm ieri sera in palestra
Ne riparleremo...si può vedere daiVa beh ... si faceva così per dire !!!
Grazie !!!... faccio un grossissimo in bocca al lupo ad emmelevu per la milano sanremo ...
Stasera, e dopo la pioggia, penso di fare una capatina...
Con la MTB ci sarà solo granfango...
Ultimo lungo prima della Hero?Domani mi sono preso qualche ora di ferie per allenarmi. Farò da Missaglia ad Artavaggio e rientro..
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Oggi ho fatto un'Heroina...questo weekend mi sfogo...Ultimo lungo prima della Hero?
Poi, per una settimana, limitare l'esercizio fisico alla briscola ed ai giochi online !!!Oggi ho fatto un'Heroina...questo weekend mi sfogo...
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