volentieri per me possiamo fare anche un po di gamba...al lissolo..o dove mi dicevi l'altra volta... dimmi per che ora e dove ci troviamo ..
hard io?? mai FATTO...
- Stato
volentieri per me possiamo fare anche un po di gamba...al lissolo..o dove mi dicevi l'altra volta... dimmi per che ora e dove ci troviamo ..
hard io?? mai FATTO...
volentieri per me possiamo fare anche un po di gamba...al lissolo..o dove mi dicevi l'altra volta... dimmi per che ora e dove ci troviamo ..
hard io?? mai FATTO...
Alle 9:00 allo stadio
Fuck ho letto ora il mess !
Io esco domattina per il giro che ho fatto 2 sett fà.
Con la salita del cancello è bello tosto !
Forse se la gamba gira potrei puntare il sange...
Vi ricordo che domenica prox 19/10 c'è la Marcia tra il Verde e l'Antico, con partenza da Carate Brianza. Ci sono vari percorsi.
So che vi partecipano in tanti podisti e pertanto sarebbe sconsigliabile passare da quelle partri.
Ciao
So che vi partecipano in tanti podisti e pertanto sarebbe sconsigliabile passare da quelle partri.
Ciao
ringrazio pure io, anche perchè domenica volevamo restare in zona visto che ieri pomeriggio io e solosterrato ci siamo massacrati tra montevecchie e sangenesio!
Domattina ritento il Sangenesio,sta volta salgo per la strda canonica vi asfalto e poi scendo per i sentieri...
noi abbiamo lasciato l'auto al cimitero di usmate, poi abbiamo iniziato il fuoristrada alla villa di lomagna (prima del tricudai), poi bitume fino all'inizio del sentiero che porta al cancello, santacroce, tetto brianzolo, discesa su sterrato seguendo il tracciato della marathon e risalita al sange alternando sterrato e bitume (scerizza e scerizzetta), poi discesa a manetta dal sentiero nr. 1 e rientro sempre tra sterrato e bitume con rientro dai guadi
non sono mica come noi vecchietti
P.S. ho saputo che abbiamo un'altra conoscenza in comune......
tutto ok, grazie.
mi sto tenendo in forma col fit-box + turbo-addominal due volte a settimana.
la bici è da un po' che non la uso.
Fabrizio.. tuo collega...
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