Botoli Ringhiosi - MTB ad Arezzo e dintorni - parte 2

[Fra.ar]

Buongiorno,
sabato 12 mattina, visti sia miei problemi per il rientro nel pomeriggio sia l'ondata di caldo africano prevista da oggi, io sarei per partire ancora più presto, verso le 7. Almeno si pedala al fresco.

Nik

Non e' l'orario che mi spaventa ne il caldo ma il gamba, c'e' steccola a tutti!

P.S per la cena pro Sibillini ci sono.

A proposito di acciacchi e' da quando sono andato al Catria che sto combattendo con una slogatura ad una caviglia qualcuno a suggerimenti in proposito?,mi sembrava di essere guarito invece lunedi scendendo dallo skyline affrontando un ripido un po' ardito ho riaccusato un dolore pazzesco con relativo gonfiore,mi sa che per un po le discese le dovro' lasciare in pace,meno male che a pedalare ho meno problemi

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[Nikthenightfly]

Non e' l'orario che mi spaventa ne il caldo ma il gamba, c'e' steccola a tutti!

Eppure o 'n c'han sempre detto che per fare le uscite bisogna avere Gamba...

P.S per la cena pro Sibillini ci sono.

alé alé!!

A proposito di acciacchi e' da quando sono andato al Catria che sto combattendo con una slogatura ad una caviglia qualcuno a suggerimenti in proposito?

Evitare le proposte del Gove

si zulla Botoli
Nik

 

[DRAGOREX]

Il rientro sabato eventualmente, partendo alle 7, a che ora è previsto? Ma è un giro molto sterro/asfalto come me pare di capire?

 

[DRAGOREX]

@ fra.ar
Sono i misteri dei legamenti/articolazioni; qualche volta ti fai un male boia e poi dopo 5 giorni sei apposto, altre volte sembra 'na cazzata e ti perseguita per mesi. Io ancora ho dolore a cambiare da quando mi stirai il pollice sinistro quest'inverno. Mentre allo zuccherodante mi feci male alla caviglia che mi perseguitò tutto il giro, se camminavo la caviglia scrocchiava (con relativo dolore), e dopo una settimana stavo apposto (ci misi solo la sera stessa del voltaren in pomata per alleviare il dolore che non mi faceva fare le scale di casa).

 

[Nikthenightfly]

Il rientro sabato eventualmente, partendo alle 7, a che ora è previsto? Ma è un giro molto sterro/asfalto come me pare di capire?

Il giro è asfalto fino a Chiaveretto, sterrato fino al Baregno, e singletrack-sentiero CAI fino alla Verna. Il rientro è bellissimo se fatto su sterrato nel bosco, da Vezzano a Croce di Sarna poi Chitignano e asf fino a Rassina, Poi SS71 diritto fino a casa.
Ehm...la partenza sarebbe anticipata alle 6.30 a S.Donato.
Così facendo alle 13 (circa ) dovremmo essere a Ar.
Nik

 

[Gove]

pizzata dal Pala d'oro martedi 15 Giugno

1) gove
2) Nikthenightfly
3) CS80
4) Dragorex[/QUOTE]
5)marcomo
6) fra.ar

 

[DRAGOREX]

Si ma il rientro? Tutto asfalto? Trenino?
6:30, dai ... io propongo la notturna così siamo a casa per colazione!

 

[Nikthenightfly]

Si ma il rientro? Tutto asfalto? Trenino?

rientro tutto asfalto (a meno di problemi o stanchezza)...il trenino ce lo fa fare il Gamba

6:30, dai ... io propongo la notturna così siamo a casa per colazione!

6.30 confermato (sai il freschino)

Nik

 

[DRAGOREX]

Stavo meditando di andare al mare sabato sera per venire alla Verna ma francamente sono indeciso; il percorso non mi fa impazzire (preferivo l'opzione di pistorius via poti, con rientro via treno), gli orari avendo family on the beatch non sono un problema. Il problema è che non vederli ci vuole qualcosa di più epico (tipo sibillini). Ci penso su ...

 

[Eneweb]

Per la cena quai sicuramente ci sono anche io.
La Verna mi piacerebbe ma il mio allenamento ancora non me lo permette... non vorrei arrivare al Santuario e poi dire un rosario di bestemmie...
Mi aggrego Sabato pomeriggio o Domenica mattina a chi rimane nei dintorni.

 

[Gove]

6.30 confermato (sai il freschino)

Nik

peccato che sono ancora acciaccato.

questi sono gli orari che piaciono pure a me

 

[GAMBAPAPA']

i soliti tre dell'ave maria, don nik fra.ar e fra la gamba.

o nikke almeno impari a fare i tu giri chiusi (e se scherza e9

il ritorno via asfalto da rassina a arezzo e' pesotto in mtb, ci vogliono 47 min in bdc ce ne vorranno 90 in mtb.boh poi se vede

ora se fanno le maglie nove, i botoli legnosi.

 

[jaxxon]

In effetti sarebbero stati 4, quelli dell'ave Maria
mi potrei aggiungere io per completare il quartetto (mo vediamo...)

magari, in perfetto stile western, se vengo e non riesco più ad avanzare abbattetemi sul posto

PS: il rientro in treno potebbe essere problematico per gli orari visto che da Rassina sembra ce ne sia uno alle 11.30 e il successivo alle 14.00 circa

 

[Nikthenightfly]

In effetti sarebbero stati 4, quelli dell'ave Maria
mi potrei aggiungere io per completare il quartetto (mo vediamo...)

Vai Jax!

Il pellegrinaggio dei 4 dell'Avemaria

Che silenzio Botoli.
Il Cisp un chiacchiera più?!?!? speriamo almeno che pedali eh

A proposito, se qualcuno dom 20 avesse voglia di pedalare x beneficenza, venga QUI

Nik

 

[@lex58]

Silenzio si.......c'è poco da dire.... domattina sig sig lavoro....pomeriggio dovrei partire per Follonica....lo sai Nick... la Verna... mi sarebbe piaciuto.....rosico,rosico, rosico...
Buon divertimento ragazzi... ci si sente in settimana

 

[DRAGOREX]

Dopo tanto ponsare ho deciso che salto, vado dai miei pargoli. La Verna la farò luglio o settembre ma dalla via epica di Poti (il gove ha detto 2000 metri o-o) con rientro by rail.
Buona pedalata !!

 

[CROSSANDR]

Civitex: ci sei domenica mattina???

 

[paobike]

Per tutti quelli che Sabato non andranno alla Verna, rilancio ancora una volta la gita in Catenaia (più volte descritta) per Domenica mattina.
Ritrovo ore 8 con le auto al solito distributore di via Colombo.
Prego gli interessati di dare conferma. Partiamo anche se siamo 2 o 3 ma non vorrei essere l'unico alle 8 con la macchina.[/QUOTE]

Non potendo per i soliti impegni familiari partecipare alla processione per la Verna, io domenica mattina vengo volentieri in Catenaia....

Se l'idea di Catenaia rimane in piedi, io verrei volentieri.
Non ricordo quanto dura il giro... è previsto il rientro a casa per pranzo ?

 

[Civitex]

Civitex: ci sei domenica mattina???

Ci sono di sicuro! Ma dato che il tempo sarà OK, perché non ce ne andiamo al Cimone, invece del 20?
Comunque Botolandia è perfetta, ieri ho fatto anche il Cinghiale ed è abbastanza a posto. Fammi sapere.
Alé alé

 

[gallorix]

Per tutti quelli che Sabato non andranno alla Verna, rilancio ancora una volta la gita in Catenaia (più volte descritta) per Domenica mattina.
Ritrovo ore 8 con le auto al solito distributore di via Colombo.
Prego gli interessati di dare conferma. Partiamo anche se siamo 2 o 3 ma non vorrei essere l'unico alle 8 con la macchina.

Non potendo per i soliti impegni familiari partecipare alla processione per la Verna, io domenica mattina vengo volentieri in Catenaia....

Se l'idea di Catenaia rimane in piedi, io verrei volentieri.
Non ricordo quanto dura il giro... è previsto il rientro a casa per pranzo ?[/QUOTE]

allora, se Pistorius conferma la disponibilità a fare il capo-gita, proviamo a contarci per domenica:
1)pistorius
2) gallorix