Magari ci si torna con qualche costola incriccata, ma vivo..........mo' ti 6 fatto la biga da xc, e ci vuoi mollare, ma io ti faró 1 offerta che non puoi rifiutare
Non mi ci far ripensare.. Cmq vedrai come riprendo fiato e perdo kili, metto una forca da 100 e ce vengo pure a guarcino con la bici da xc
Non mi ci far ripensare.. Cmq vedrai come riprendo fiato e perdo kili, metto una forca da 100 e ce vengo pure a guarcino con la bici da xc
Dai vengo pure io con la mia ktm......
Allora portalo a guarcino o alla Grezzata?
Io sono d'accordo che bisogna fare esperienza, ma e' altrettanto giusto farla con gradualità... Per adesso non ha mai fatto giri AM o enduro e portarlo al pellecchia come primo giro "serio"] secondo me è imprudente, li il problema è anche la salita, il pellecchia è duro e se arrivano i crampi poi so dolori anche andare a piedi
Prima magari meglio portarlo a montecavo, san vittorino, anche la parte del catillo "xc", gattaceca...
io invece avevo pensato ad una cosa seria tipo il pellecchia da stazzano anche se mi era venuto anche in mente di partire direttamente da La botte, se si aggrega qualcuno bene altrimenti mi sparo i miei soliti 140km di bitume
Allora portalo a guarcino o alla Grezzata?
Io sono d'accordo che bisogna fare esperienza, ma e' altrettanto giusto farla con gradualità... Per adesso non ha mai fatto giri AM o enduro e portarlo al pellecchia come primo giro "serio"] secondo me è imprudente, li il problema è anche la salita, il pellecchia è duro e se arrivano i crampi poi so dolori anche andare a piedi
Prima magari meglio portarlo a montecavo, san vittorino, anche la parte del catillo "xc", gattaceca...
lascio subito la discussione prima di altre polemiche!!huahuaauhahua
ao guarda che tra un pò ti chiamo che vengo a prende il casco
da Stazzano si fa facilmente basta partire presto per non patire il caldo ,io una volta l'ho fatto con Pippixe
Dimenticavo la gamba la riesco a piegare tutta, da lunedì ritorno quasi sicuramente in sella per allenarmi un pochino ,in vista PROMO
si in effetti da stazzano è un giro normalissimoda Stazzano si fa facilmente basta partire presto per non patire il caldo ,io una volta l'ho fatto con Pippixe
ma arrivi sopra il pizzo pellecchia?
Cmq, non verrei.. sinceramente comincio ad odiare il prendere la macchina per uscire in bici, con tutte le possibilità che abbiamo "dietro" casa...
A sto punto me ne vado a fare il mio giro da frocisti o vado al catillo...
Chi altro esce domani?
in effetti sul prendere la macchina la penso proprio come te, è anche per questo che esco poco in mtb.
hahahhahaha che cosè il giro dei frocisti?
un giro di lunga percorrenza senza pendenze esagerate..
Tipo
collenocello -> marcellina -> san polo -> tivoli -> villa adriana
oppure se si vuole fare qualche discesetta:
Collenocello -> marcellina/Prato favale -> discesa single track molto tecnica -> tivoli -> villa adriana -> collenocello
Quest'ultima saranno 50km e oltre 1100 di dislivello
Io per riprendere un pò di gamba ho San polo e Favale tutte belle salitine magari ripetute un paio di volte .un giro di lunga percorrenza senza pendenze esagerate..
Tipo
collenocello -> marcellina -> san polo -> tivoli -> villa adriana
oppure se si vuole fare qualche discesetta:
Collenocello -> marcellina/Prato favale -> discesa single track molto tecnica -> tivoli -> villa adriana -> collenocello
Quest'ultima saranno 50km e oltre 1100 di dislivello
Tipo questa:
http://maps.google.it/maps?saddr=SP11d&daddr=Via+Monte+San+Gabriele,+00010+Marcellina+RM&hl=it&ll=42.028416,12.833362&spn=0.026363,0.038581&sll=42.023857,12.839799&sspn=0.026365,0.038581&geocode=FQJUgQIdSeDDAA%3BFSg9gQId03vDAA&oq=san+polo&t=h&mra=dme&mrsp=0&sz=15&z=15
o la ripeti ( 11km di salita ) o se sei in compagnia arrivati in cima dove finisce la strada svalichi e arrivi a Prato favale
Porti l'Integrale e giù per i sentieri di Favale
un giro di lunga percorrenza senza pendenze esagerate..
Tipo
collenocello -> marcellina -> san polo -> tivoli -> villa adriana
oppure se si vuole fare qualche discesetta:
Collenocello -> marcellina/Prato favale -> discesa single track molto tecnica -> tivoli -> villa adriana -> collenocello
Quest'ultima saranno 50km e oltre 1100 di dislivello
bè la seconda (discesa prato favale) da solo e con la tua bike la eviterei...
Io per riprendere un pò di gamba ho San polo e Favale tutte belle salitine magari ripetute un paio di volte .
Tipo questa:
[url]http://maps.google.it/maps?saddr=SP11d&daddr=Via+Monte+San+Gabriele,+00010+Marcellina+RM&hl=it&ll=42.028416,12.833362&spn=0.026363,0.038581&sll=42.023857,12.839799&sspn=0.026365,0.038581&geocode=FQJUgQIdSeDDAA%3BFSg9gQId03vDAA&oq=san+polo&t=h&mra=dme&mrsp=0&sz=15&z=15[/URL]
o la ripeti ( 11km di salita ) o se sei in compagnia arrivati in cima dove finisce la strada svalichi e arrivi a Prato favale
Porti l'Integrale e giù per i sentieri di Favale
daje che è ora che torni in sella!!!
bè la seconda (discesa prato favale) da solo e con la tua bike la eviterei...
a come, riot può fare il pellecchia ed io la discesa da favale che già conosco no ?
Se pò fa, se pò fa... ma di certo non domani!!
A che ora passi?
buona l'idea.. si sale, si scavalla e di rifà di nuovo per 22km di salitaIo per riprendere un pò di gamba ho San polo e Favale tutte belle salitine magari ripetute un paio di volte .
Tipo questa:
http://maps.google.it/maps?saddr=SP11d&daddr=Via+Monte+San+Gabriele,+00010+Marcellina+RM&hl=it&ll=42.028416,12.833362&spn=0.026363,0.038581&sll=42.023857,12.839799&sspn=0.026365,0.038581&geocode=FQJUgQIdSeDDAA%3BFSg9gQId03vDAA&oq=san+polo&t=h&mra=dme&mrsp=0&sz=15&z=15
o la ripeti ( 11km di salita ) o se sei in compagnia arrivati in cima dove finisce la strada svalichi e arrivi a Prato favale
Porti l'Integrale e giù per i sentieri di Favale
a come, riot può fare il pellecchia ed io la discesa da favale che già conosco no ?
Se pò fa, se pò fa... ma di certo non domani!!
A che ora passi?
apparte che lui nn è da solo...io intendevo la discesa se ti succede qualcosa chi te riprende???
ti chiamo appena esco da casa tipo 5 30 ma passi al negozio o devo veni a casa tua?