Artrite e osteoartrosi radiocarpica

LukkoO

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Buongiorno. Dopo mesi e svariate visite da specialisti che mi diagnosticavano una semplice sindrome di de quervain sono arrivato a scoprire che il mio problema è artrite, con un ormai avanzato danno ad entrambi i polsi. Soprattutto il polso sinistro mi sta dando grossi problemi nelle attività quotidiane, non posso più allenarmi normalmente, riesco solo a pedalare sui rulli. Dovrò iniziare la terapia con il metotrexato (cosa che mi spaventa un po'), ma la reumatologa mi ha detto che non avrò più la mobilità del mio polso. Quindi credo che sia arrivata la fine della mia vita "normale". Sono parecchio demoralizzato da questa situazione. Ero riuscito a riottenere un minimo di normalità grazie ad una fisioterapista, ma ora è da giugno che son tornato alla condizione di far fatica a sollevare una bottiglia.
 

Reptilian90

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secondo me servirebbe anche un buon fisiatra e consulto ortopedico, col tutore hai provato?

la fisioterapia soprattutto passiva aiuterebbe, serve ovviamente uno che è specializzato nella mano, non tantissimi in Italia
 

VINS61

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Buongiorno. Dopo mesi e svariate visite da specialisti che mi diagnosticavano una semplice sindrome di de quervain sono arrivato a scoprire che il mio problema è artrite, con un ormai avanzato danno ad entrambi i polsi. Soprattutto il polso sinistro mi sta dando grossi problemi nelle attività quotidiane, non posso più allenarmi normalmente, riesco solo a pedalare sui rulli. Dovrò iniziare la terapia con il metotrexato (cosa che mi spaventa un po'), ma la reumatologa mi ha detto che non avrò più la mobilità del mio polso. Quindi credo che sia arrivata la fine della mia vita "normale". Sono parecchio demoralizzato da questa situazione. Ero riuscito a riottenere un minimo di normalità grazie ad una fisioterapista, ma ora è da giugno che son tornato alla condizione di far fatica a sollevare una bottiglia.
Tutto dipende da te , non demoralizzarti ,lavorare ogni giorno per ore sulla mobilità abituarti al dolore reagire positivamente e pedalare muoverti muoverti ,sei condannato a fare ore di sport giornaliere tutti i giorni e nessuno te lo deve impedire
Solo tu puoi fare la differenza ,dei farmaci non preoccuparti se fai sport a manetta digerisci tutto fidati ,vivi come se fossi un atleta agonista con la testa concentrata solo sui risultati :celopiùg: si si
Spingi sempre ogni giorno non mollare e non deprimerti
 
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LukkoO

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in effetti la prima è più difficile da gestire, ma si può rallentare il decorso
Scusate il ritardo. Comunque si tratta di reumatoide, anche se sieronegativa. Ho fatto un salto dalla fisioterapista che mi ha sopravvivere fino a giugno. Sicuramente mi aiuterà a stare meglio. Vorrei capire che tipo di allenamento potrò fare questo inverno. Non sono molto un animale acquatico per andare a nuotare, ma potrei sforzarmi, altrimenti devo sentire in palestra dal mio istruttore di fiducia. Magari una soluzione me la trova. Devo però trovare prima il coraggio di buttarmi e fare la prima iniezione di metotrexato.
 

Riz 73

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Scusate il ritardo. Comunque si tratta di reumatoide, anche se sieronegativa. Ho fatto un salto dalla fisioterapista che mi ha sopravvivere fino a giugno. Sicuramente mi aiuterà a stare meglio. Vorrei capire che tipo di allenamento potrò fare questo inverno. Non sono molto un animale acquatico per andare a nuotare, ma potrei sforzarmi, altrimenti devo sentire in palestra dal mio istruttore di fiducia. Magari una soluzione me la trova. Devo però trovare prima il coraggio di buttarmi e fare la prima iniezione di metotrexato.
Ciao, hai tutta la mia comprensione.... Io purtroppo il metotrexato non lo tolleravo e ho dovuto sospendere. Il reumatologo pensava di passare ai farmaci biologici, poi ha optato per una lunga terapia a base di cortisone, modulando la quantità in base al grado di infiammazione e tanti esercizi per mantenere la mobilità. La malattia è entrata in fase remissiva. A volte , soprattutto nel cambio di stagione ho dolore ma rispetto a qualche anno fa va molto meglio. Certo devo mantenermi sempre in movimento, MTB, camminare , esercizi di stretching...... Ma la cosa più fastidiosa è vivere con l'ansia che la malattia si acuisca di nuovo..... In bocca al lupo per tutto!
 
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LukkoO

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Ciao, hai tutta la mia comprensione.... Io purtroppo il metotrexato non lo tolleravo e ho dovuto sospendere. Il reumatologo pensava di passare ai farmaci biologici, poi ha optato per una lunga terapia a base di cortisone, modulando la quantità in base al grado di infiammazione e tanti esercizi per mantenere la mobilità. La malattia è entrata in fase remissiva. A volte , soprattutto nel cambio di stagione ho dolore ma rispetto a qualche anno fa va molto meglio. Certo devo mantenermi sempre in movimento, MTB, camminare , esercizi di stretching...... Ma la cosa più fastidiosa è vivere con l'ansia che la malattia si acuisca di nuovo..... In bocca al lupo per tutto!
Hai avuto grossi danni alle articolazioni?
 

Bogianen

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La mandi in remissione con un apposito protocollo alimentare per le malattie autoimmuni, dai un'occhiata qui e poi informati tu se lo ritieni opportuno.

 

LukkoO

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La mandi in remissione con un apposito protocollo alimentare per le malattie autoimmuni, dai un'occhiata qui e poi informati tu se lo ritieni opportuno.

L'alimentazione conta molto, anche se qui si parla di artrite psoriasica. Ma in altri articoli molti gestiscono la malattia anche seguendo una dieta ben mirata (anche se i reumatologi sembrano evitare certi discorsi).
 

Reptilian90

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Scusate il ritardo. Comunque si tratta di reumatoide, anche se sieronegativa. Ho fatto un salto dalla fisioterapista che mi ha sopravvivere fino a giugno. Sicuramente mi aiuterà a stare meglio. Vorrei capire che tipo di allenamento potrò fare questo inverno. Non sono molto un animale acquatico per andare a nuotare, ma potrei sforzarmi, altrimenti devo sentire in palestra dal mio istruttore di fiducia. Magari una soluzione me la trova. Devo però trovare prima il coraggio di buttarmi e fare la prima iniezione di metotrexato.
dai un grosso in bocca al lupo!! non mollare!
 

Bogianen

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L'alimentazione conta molto, anche se qui si parla di artrite psoriasica. Ma in altri articoli molti gestiscono la malattia anche seguendo una dieta ben mirata (anche se i reumatologi sembrano evitare certi discorsi).
Faccio una premessa, il Metodo Apollo è un protocollo alimentare di medicina funzionale ideato da due medici, il genetista Paolo Antolini e la dermatologa Federica Cavallini, a cui poi si sono aggiunti nel corso degli anni centinaia di altre figure professionali fra medici, biologi nutrizionisti e farmacisti, non stiamo quindi parlando di fantomatici rimedi miracolosi del guru di turno.
Inizialmente studiato per la psoriasi si è poi visto che funziona anche per tutte le altre patologie autoimmuni come dermatiti, artriti varie, morbo di Crohn.
Il concetto base è quello di ridurre l'infiammazione sistemica attraverso la totale eliminazione di alcuni alimenti pro infiammatori più una particolare integrazione.
Ultimamente sembra che funzioni fin meglio sul muscolo scheletrico che sulla pelle, la reumatoide e la psoriasica sono artriti diverse ma l'innesco è lo stesso, una reazione anomala del sistema immunitario ad una infiammazione.
Ho parecchie esperienze dirette ( me compreso ) con questo protocollo e posso assicurare che i risultati sono eccezionali.
Posto un video del Dott. Antolini che spiega bene come funziona il metodo sull'artrite psoriasica, vale la pena perdere mezz'ora a guardarlo e spero ti sia di aiuto.

 
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savutdame

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Valsamoggia
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Giant anthem
Mia mamma ce l'ha da fine anni '90. Ora è in remissione, ma ha 84 anni e 25 anni di cortisone (4mg al giorno) fanno il suo, ma almeno non ha avuto deformazioni osse.
Cerca di prendere meno cortisone possibile per non entrare in dipendenza, che poi anche se non serve più non riusciresti a toglierlo.
Aveva iniziato anche lei con il metotrexato, dopo anni è passata al plaquenil, sono compresse, a mio avviso è stata meglio, però bisogna controllare la vista per possibili danni, rari, da idrossiclorochina.
Siamo stati dalla mia nutrizionista che le ha detto di calare (non azzerare) il glutine, i latticini e tutto ciò che può infiammare. In poche parole mangiare quasi come un celiaco aiuta il reumatico. Ed effettivamente è stato così.
 

Mar-cello

Biker ultra
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Bellano
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Orbea Rise H30
Devo proprio andare a parlarne con un medico. Diciamo che sarà un insieme di molte cose e spero che i miei datori di lavoro se ne facciano una ragione e non trovino molto da ridire.
si certamente è meglio consultare il tuo reumatologo ma non essendo invasiva potrebbe essere una strada percorribile. Io la facevo dopo il lavoro senza grossi problemi. (ma per terapia antiaging)
 

Classifica giornaliera dislivello positivo