Altezza sella da terra...

[thedoors]

Ciao.. Dopo un anno o quasi che pedalo ancora non sono sicuro dell'altezza della sella da terra. Io per esempio lascio che con il tallone sul pedale la gamba sia tutta stesa mentre in pedalata normale la gamba é quasi tutta stesa ma non del tutto...
Ebbene in questo modo pedalo bene e comodo ma NON tocco con i piedi per terra... Mi mancano almeno 5 cm. Non è un problema per me perché quando freno scorro avanti col corpo e scendo.
È ok così? Vedo molti come me e molti che invece toccano.

Inoltre... Quando si stanno affrontando discese più tecniche.. Sassi grandi ecc in quel caso se ho ben capito è bene abbassare la. Sella. Vero? Per avere più controllo.
Grazie

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[checo79]

in discesa si meglio abbassare la sella , sul fatto che non tocchi non saprei cmq se la gamba si stende bene in pedalata non vedo il problema

 

[thedoors]

Non è un problema.. Solo x capire se il non toccare con le punte è o meno un errore

 

[sembola]

L'altezza della sella è in funzione della lunghezza delle gambe, non della possibilità di toccare i piedi per terra.

Ci sono tante discussioni in merito, usa il "cerca"

 

[markxxx79]

Ciao.. Dopo un anno o quasi che pedalo ancora non sono sicuro dell'altezza della sella da terra. Io per esempio lascio che con il tallone sul pedale la gamba sia tutta stesa mentre in pedalata normale la gamba é quasi tutta stesa ma non del tutto...
Ebbene in questo modo pedalo bene e comodo ma NON tocco con i piedi per terra... Mi mancano almeno 5 cm. Non è un problema per me perché quando freno scorro avanti col corpo e scendo.
È ok così? Vedo molti come me e molti che invece toccano.

Inoltre... Quando si stanno affrontando discese più tecniche.. Sassi grandi ecc in quel caso se ho ben capito è bene abbassare la. Sella. Vero? Per avere più controllo.
Grazie

...tutto giusto !!!

 

[thedoors]

Ok.

 

[Somis]

Ebbene in questo modo pedalo bene e comodo ma NON tocco con i piedi per terra... Mi mancano almeno 5 cm. Non è un problema per me perché quando freno scorro avanti col corpo e scendo.
È ok così? Vedo molti come me e molti che invece toccano.
Inoltre... Quando si stanno affrontando discese più tecniche.. Sassi grandi ecc in quel caso se ho ben capito è bene abbassare la. Sella. Vero? Per avere più controllo.
Grazie

Se fai molte discese tecniche un reggisella telescopico è molto comodo. Se ti ricordi di azionarlo anche quando vuoi fermarti su tratti pianeggianti o in salita hai risolto anche il problema di non toccare con i piedi per terra

 

[thedoors]

In pratica con reggi sella telescopico comando l'alzarsi e l'abbassarsi della sella direttamente dal manubrio? Funziona che decido prima , quando lo imposto, la posizione minima che deve raggiungere o ogni volta devo scendere io col sedere per abbassarlo fino a dove desidero?

 

[ciclista411]

Non tutti possono permettersi di acquistare un reggisella telescopico. Ognuno, in sella, trova la sua postura e il suo modo di andare in bike.

 

[thedoors]

Per la mia domanda sulla regolazione altezza mi rispondo da solo: ne esistono diversi tipi... Con step o discesa "libera"

Ma se ho ben costano molto.

Io mi trovo bene come sto in sella... Volevo solo capire se essere così alti è normale.. E ho capito che anche qui c'è chi è alto come me e chi la tiene più bassa. Ovviamente con la pratica a volte sento che su brevi discese più ripide stare più basso non sarebbe male.

 

[Veleno30]

La sella per ovvie ragioni deve stare ad una misura di un tot inferiore al cavallo, la misura di riferimento è cavallox0,885. Quanto poi i piedi tocchino a terra è determinato dallo spazio tra mc e terreno, misura che varia da bici a bici a seconda delle geometrie, ma è non è rilevante ai fini della regolazione

 

[Anonybike]

come giustamente ha scritto Veleno30, l'indicazione da seguire é:
il tuo cavallo per 0.885 (io uso 0.883, ma cambia poco)
la misura che viene fuori es. 82x0.883 = 72.4cm, è la misura da prendere dal centro del movimento centrale al punto anatomico della sella,
presa questa ti regoli l'arretramento della stessa.
l'altezza dal terreno viene da sè in base alle geometrie del telaio.

 

[valerio_vanni]

Io mi trovo bene come sto in sella... Volevo solo capire se essere così alti è normale.. E ho capito che anche qui c'è chi è alto come me e chi la tiene più bassa. Ovviamente con la pratica a volte sento che su brevi discese più ripide stare più basso non sarebbe male.

Per la salita (più genericamente, per quando c'è da pedalare) la posizione buona è quella. Non l'abbassare, perché se no ti viene male alle gambe.

Ovviamente non va bene per le discese più impegnative, in quei casi si hanno tre scelte:

-Si scende a piedi
-Ci si ferma e si abbassa la sella
-Si prende un reggisella telescopico

 

[thedoors]

Chiarissimi.

 

[sideman]

Per la mia domanda sulla regolazione altezza mi rispondo da solo: ne esistono diversi tipi... Con step o discesa "libera"

Ma se ho ben costano molto.

Io mi trovo bene come sto in sella... Volevo solo capire se essere così alti è normale.. E ho capito che anche qui c'è chi è alto come me e chi la tiene più bassa. Ovviamente con la pratica a volte sento che su brevi discese più ripide stare più basso non sarebbe male.

qualunque sia il livello (del biker) le discese si affrontano meglio con la sella abbassata, anzi dovrebbero essere affrontate così
Normalmente in discesa si sta in piedi sui pedali, con le gambe flesse ed il sedere dietro alla sella, ci si sposta col peso avanti indietro a seconda del terreno e ostacoli
fare tutto ciò senza abbassare la sella diventa difficoltoso, per cui è buona norma, prima di una discesa o single track, fermarsi e abbassare la sella a battuta, per questo consiglio di segnare sempre il livello di sella alzata (magari con un incisione) e di avere un collarino a baionetta rapido da azionare (e non a brugola)

Il passo successivo è comprare un reggisella telescopico (obbligatorio direi per me su MTB da Am in su), di questi ce ne sono vari tipi per vari prezzi, ma la divisione fondamentale è:
- con remoto, azionabile al manubrio senza staccare la mano
(più costoso, più peso, più manutenzione, problemi se si leva la sella, ma sicuramente più comodo nell'azionarsi in qualunque situazione
- con levetta sotto sella
(meno caro, più facile da montare, meno manutenzione, più facile da levare la sella, con lo svantaggio di dover togliere la mano dal manubrio per azionarlo

Le posizioni sono 2: tutto alto o tutto basso a battuta, ma puoi benissimo fermarlo a mezza battuta o dove vuoi, per qualche esigenza specifica particolare.

personalemnte tra tutti gli upgrade che si possono fare, ritengo (per chi fa vere discesa da mtb) il reggisella telescopico i soldi meglio spesi che ci siano.

ciao
sid

 

[thedoors]

Sei Una enciclopedia. Grazie [emoji1]

 

[Veleno30]

Si tranne chi fa solo discese aka downhiller/freerider che è più probabile mettano un cestino rosa con la girandola a vento piuttosto che un tele. Sempre che non vogliamo spingerci dire che chi fa DH/FR non fa discesa "vera" tanto qui dentro abbiamo fatto 30 a questo punto direi di far che fare 31

 

[TSR]

È ok così? Vedo molti come me e molti che invece toccano.

Da bambino mi dicevano: se gli altri si buttano nel fosso ti devi buttare anche tu? Vale a dire che non devi guardare gli altri come pedalano perche' magari per la loro conformazione fisica si trovano bene cosi' ma come ti trovi meglio tu! Se non avverti dolori ne alla schiena ne alle ginocchia dopo alcuni Km e senti che riesci a spingere sui pedali senza eccessiva fatica dovresti essere a posto!

 

[valerio_vanni]

La sella bassa mi pare abbastanza comune tra chi gira esclusivamente in città pianeggianti. La poca fatica da fare permette anche posizioni inefficienti.

Mi pare strano, però, che la usino anche ciclisti di mtb (insomma, gente che deve fare salite impegnative).

 

[paoleto]

qualunque sia il livello (del biker) le discese si affrontano meglio con la sella abbassata, anzi dovrebbero essere affrontate così
Normalmente in discesa si sta in piedi sui pedali, con le gambe flesse ed il sedere dietro alla sella, ci si sposta col peso avanti indietro a seconda del terreno e ostacoli
fare tutto ciò senza abbassare la sella diventa difficoltoso, per cui è buona norma, prima di una discesa o single track, fermarsi e abbassare la sella a battuta, per questo consiglio di segnare sempre il livello di sella alzata (magari con un incisione) e di avere un collarino a baionetta rapido da azionare (e non a brugola)

Il passo successivo è comprare un reggisella telescopico (obbligatorio direi per me su MTB da Am in su), di questi ce ne sono vari tipi per vari prezzi, ma la divisione fondamentale è:
- con remoto, azionabile al manubrio senza staccare la mano
(più costoso, più peso, più manutenzione, problemi se si leva la sella, ma sicuramente più comodo nell'azionarsi in qualunque situazione
- con levetta sotto sella
(meno caro, più facile da montare, meno manutenzione, più facile da levare la sella, con lo svantaggio di dover togliere la mano dal manubrio per azionarlo

Le posizioni sono 2: tutto alto o tutto basso a battuta, ma puoi benissimo fermarlo a mezza battuta o dove vuoi, per qualche esigenza specifica particolare.

personalemnte tra tutti gli upgrade che si possono fare, ritengo (per chi fa vere discesa da mtb) il reggisella telescopico i soldi meglio spesi che ci siano.

ciao
sid

...dipende anche dalla preparazione tecnica che uno ha ad andare in bici....personalmente non la abbasso mai...tanto in quelle discese tecniche che non riesco a fare con la sella alta non riuscirei a scendere comunque neanche con la sella bassa.........e allora.....giu a piedi!!!....