Allenamento autunno-inverno sul Naviglio Grande

[Rose_Iena Leva]

Ciao ragazzi,

c'è qualcuno a cui piacerebbe allenarsi sul Naviglio Grande la mattina prima del lavoro?

So che sembra una follia, ma io di palestre quest'anno non vorrei neanche sentirne parlare!

Parto da zona Ovest Milano - Trivulzio per intenderci, alle 6.45, seguo il Naviglio dirigendomi verso Abbiategrasso e torno indietro, dovunque mi trovo, alle 7.30, per essere di nuovo a casa per le 8.15...doccia veloce e via al lavoro!
Ovviamente ad Abbiategrasso non ci si arriva....ma mi sembra un allenamento carino 1h e mezza di strada in qualunque condizione per 2 volte alla settimana....

c'è qualcuno che avrebbe voglia di unirsi....??

però si va anche con il freddo, la pioggia o altre condizioni atmosferiche... l'importante è evitare il clima orrendo delle palestre di inverno! poi tanto siamo tutti abituati ad andare in montagna, per cui figurarsi!
grazie....
ciao
Rose

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[cencio]

Ciao Rosanna!! Bentornata!
Vieni alla Stronkaciui?

 

[Rose_Iena Leva]

Ciao Cencio,
purtroppo l'1 e 2 Ottobre ho il corso a MIlano e non posso venire...se fosse stato il we successivo...

 

[ZioPython]

Ciao Cencio,
purtroppo l'1 e 2 Ottobre ho il corso a MIlano e non posso venire...se fosse stato il we successivo...

fiùùùù...meno male, se no ci stracciava tutti.... scherzo!!! salta il corso e vieni in giùùùùùùù

@Rose mi sa che i Milanesi ti penseranno la mattina mentre si rigirano nelle coperte...non ti risponde nessuno...

 

[Rose_Iena Leva]

veramente l'ho messo anche nell,a sezione lombardia...e lì qualcuno ogni tanto risponde...
tanto per cominciare siamo andati io e Titano lo scorso giovedì...appuntamento ore 6.30...e poi ci andremo anche domattina!
come vedi...
pitonaccio cattivo!!!!!!!!!!
Rose

 

[RS]

Iniziassi a lavorare un po' più tardi un pensierino ce lo farei...Magari una volta mi prendo mezz'ora e mi aggrego!

 

[Rose_Iena Leva]

Iniziassi a lavorare un po' più tardi un pensierino ce lo farei...Magari una volta mi prendo mezz'ora e mi aggrego!

Quando vuoi! Prossimo appuntamento giovedì 22, ore 6.30 alla chiesa di S. Cristoforo. POi alle 'mucche' sulla ciclabile verso Abbiategrasso si torna indietro comunque...
ok??
Ti aspettiamo una volta o l'altra....
ciao
Rose

 

[RS]

Quando vuoi! Prossimo appuntamento giovedì 22, ore 6.30 alla chiesa di S. Cristoforo. POi alle 'mucche' sulla ciclabile verso Abbiategrasso si torna indietro comunque...
ok??
Ti aspettiamo una volta o l'altra....
ciao
Rose

Ok, vedrò di non mancare! Ciao

 

[Rose_Iena Leva]

Ok, vedrò di non mancare! Ciao

Scusa, RS, non ho capito, ma ci sei già questo giovedì 22? così sappiamo che arrivi e per qualunque cosa comunque ti aspettiamo...
Rose

 

[Alex Adrenalina]

Ottima idea, visto che sono in giro anch'io a quell'ora, vi seguirò con la videocamera e metterò il filmato on-line....

 

[RS]

Scusa, RS, non ho capito, ma ci sei già questo giovedì 22? così sappiamo che arrivi e per qualunque cosa comunque ti aspettiamo...
Rose

Non intendevo questo giovedi, intendevo in futuro magari...spero di non aver creato casino!

 

[Rose_Iena Leva]

Non intendevo questo giovedi, intendevo in futuro magari...spero di non aver creato casino!

Ma va, RS, figurati! Avevamo immaginato...anche se al buio ho tentato per un attimo di vedere se d'eri...
alla prossima, allora
ciao
Rose

 

[RS]

Ma va, RS, figurati! Avevamo immaginato...anche se al buio ho tentato per un attimo di vedere se d'eri...
alla prossima, allora
ciao
Rose

Tanto non mi conosci, non potevi vedere se c'ero...
Bene, mi rincuora il non aver creato casini! Ma che media tenete, sai carburare alle 6.30 del mattino è dura...

 

[titone]

@ RS.

E' Rose che fa l'andatura. Di regola mai sotto i 55 m/s 8-) 8-)

Dai vieni con noi giovedì 29. Ore 06.30 davanti alla chiesa di S. Cristoforo.

Ciauz

TITA

 

[RS]

@ RS.

E' Rose che fa l'andatura. Di regola mai sotto i 55 m/s 8-) 8-)

Dai vieni con noi giovedì 29. Ore 06.30 davanti alla chiesa di S. Cristoforo.

Ciauz

TITA

Il problema è che devo essere al lavoro alle 8.30, quindi dovrei per forza prendere un permesso, probabilmente un giorno mi aggrego, però farlo regolarmente mi è proprio impossibile...

 

[Rose_Iena Leva]

Il problema è che devo essere al lavoro alle 8.30, quindi dovrei per forza prendere un permesso, probabilmente un giorno mi aggrego, però farlo regolarmente mi è proprio impossibile...

Ma va, che permesso! lascia perdere ...noi ci andiamo perchè se no non ci muoviamo per niente e in settimana è una soluzione molto bella rispetto alle palestre...! poi il we...lasciamo perdere....ce n'è sempre una!
ciao, alla prossima
Rose

 

[Rose_Iena Leva]

Prossimo appuntamento domani mattina, 18 ottobre, ore 6.30 Chiesa di S. Cristoforo
Tita....ma domani il latte riusciamo a berlo ???::::(
Rose

 

[titone]

Niente latte, però è bello anche così: con la tramontana di stamattina che è meglio di una lametta.

Forza gente.

Ciao a tutti.

Tita

 

[Rose_Iena Leva]

Noi ci rivediamo martedì 25 ore 6.25 chiesa di S. Cristoforo...
Ma magari Tita tu ci sei anche giovedì 20...io sarò a Roma per lavoro...
salutatemi le mucche.
ciao
Rose

 

[Rose_Iena Leva]

Ore 6.25 per il 17 Novembre alla chiesa di S. Cristoforo altro appuntamento per la pedalata mattutina...anche con il freddo pungente di questi giorni!
ciao
ROse