Ma che panino col salame, visto dove ero rigorosamente con la bresaola
Opinione A cosa serve l'Ebike?
- Creatore Discussione marco
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quella dei tracciati cardio è una chicca nuova per provare a dimostrare che voi elettrici qualche caloria in più rispetto a quando salite in funivia la spendete ma postate la torta con i colori in percentuale che avete usato come aiuti ...
confessate vi solleverà la coscienza
quando vado da un amico in officina che ripara E bike ci divertiamo a vedere le ore di lavoro e i livelli di aiuto si scaricano per
come dati registrati ... ECO ...questo sconosciuto
confessate vi solleverà la coscienza
quando vado da un amico in officina che ripara E bike ci divertiamo a vedere le ore di lavoro e i livelli di aiuto si scaricano per
come dati registrati ... ECO ...questo sconosciuto
ok quindi mi stai dicendo che quello che pensavo di chi usa l'ebike, e cioè che hai la "soglia psicologica" per non andare fuori soglia, nel tuo caso non è vero :)
Confrontare i tracciati cardio di muscolari ed elettrici è controproducente.
Ve lo dico, assistiti, non conviene che percorriate quella strada. Ci fate solo una figura pessima.
Anche fosse che facendo la stessa salita, arrivate in cima affaticati quanto uno con una bici normale, non vorrebbe dire che in eBike si fa fatica, ma che siete spompi.
Perchè il 1° principio della termodinamica è implacabile. Se siete saliti di tot metri, avete dovuto spendere tot energia. E se di quel tot un po' ve l'ha fornito il motore, voi avete dovuto erogare meno energia di chi è salito senza.
Un affaticamento uguale al muscolare sta ad indicare che il vostro motore interno è meno efficiente e voi non siete in grado di erogare la stessa quantità di energia senza schiattare male.
Ve lo dico, assistiti, non conviene che percorriate quella strada. Ci fate solo una figura pessima.
Anche fosse che facendo la stessa salita, arrivate in cima affaticati quanto uno con una bici normale, non vorrebbe dire che in eBike si fa fatica, ma che siete spompi.
Perchè il 1° principio della termodinamica è implacabile. Se siete saliti di tot metri, avete dovuto spendere tot energia. E se di quel tot un po' ve l'ha fornito il motore, voi avete dovuto erogare meno energia di chi è salito senza.
Un affaticamento uguale al muscolare sta ad indicare che il vostro motore interno è meno efficiente e voi non siete in grado di erogare la stessa quantità di energia senza schiattare male.
Hai detto un'ovvietà, ma c'è chi ambisce ad arrivare a un certo stato fisico e chi punta molto più in alto, poi ci sono anche quelli che puntano ad arrivare solo al rifugio per gustarsi la polenta taragna, da non confondere però con chi fa la sua UMILE attività fisica in ebike, tutto qua!
Verissimo, ne ho conosciuti molti, soprattutto chi viene dalle moto... Mi prendono per pazzo quando parlo di eco. L'ebike è molto più eclettica di una bici ordinaria, la bici tradizionale ha meno indirizzi d'uso... solo maschi alfissimiquando vado da un amico in officina che ripara E bike ci divertiamo a vedere le ore di lavoro e i livelli di aiuto si scaricano per
come dati registrati ... ECO ...questo sconosciuto
Caro Treppy, vedi allora di spiegare l'ovvietà al tuo socio motorizzato...
No, sono la dimostrazione che siete meno allenati di chi gira senza motore.
La stessa persona può tenere la stessa frequenza cardiaca per lo stesso tempo, col motore o senza.
Il motore aggiunge energia al sistema; quindi la potenza istantaneamente erogata è maggiore; quindi al termine del ΔT il lavoro compiuto sarà maggiore (più dislivello, più distanza); ma la fatica fatta dal rider sarà la stessa.
Se invece si tiene fermo lo spazio, allora è ovvio che la fatica in ebike è minore, perché anche a salire con lo stesso output cardiaco, l'energia del motore dimezza il tempo dell'esercizio.
Ultima modifica:
Affermazione che possiamo approssimare a vera, salvo rare eccezioni
Dunque?
Vuoi che ti firmiamo un form in cui si affermi che tu sei più allenato dell'ebiker così ti plachi?
Alla fine mi sa che l'aveva azzeccata @Moebius
Beh, rispondi a GigaX che lo ha affermato, io non ho mai alluso a una cosa del genere.
Però qui mi sembra che la si stia mettendo sullo stesso piano di un atleta di iron man che sfotte uno che fa semplice triathlon...
Sono sport diversi? Sì
Si somigliano? Sì
Ci sono requisiti minimi diversi? Sì
Fare uno o l'altro è indice di atletismo? Non per forza
mai usato robe per monitorare il cardio e nemmeno mi interessa farlo, e neppure in compagnia nessuno li usa.
quelle robe da prestazione le lascio ai muscolari..!
Ti confesso un segreto, ho il Garmin collegato alla fascia cardio del mio amico muscolare, così quando facciamo il giro insieme al mio passo di ebiker posso poi vantarmi sul forum che ho faticato quanto un biker muscolare.quella dei tracciati cardio è una chicca nuova per provare a dimostrare che voi elettrici qualche caloria in più rispetto a quando salite in funivia la spendete ma postate la torta con i colori in percentuale che avete usato come aiuti ...
confessate vi solleverà la coscienza
quando vado da un amico in officina che ripara E bike ci divertiamo a vedere le ore di lavoro e i livelli di aiuto si scaricano per
come dati registrati ... ECO ...questo sconosciuto
Non ho ben capito cosa intendi, se vuoi dire che uno si può gestire la zona cardio dove preferisce lavorare ok si può fare, ma in casi estremi tipo salite al limite del trialistico c'è poco da fare, i battiti salgono a manetta.
E che problema c'è, il bottone sta lì proprio per questo...
Ma che panino col salame, visto dove ero rigorosamente con la bresaola
Qua San Daniele e Asiago, e vi battiamo a tutti!!!
quella dei tracciati cardio è una chicca nuova per provare a dimostrare che voi elettrici qualche caloria in più rispetto a quando salite in funivia la spendete ma postate la torta con i colori in percentuale che avete usato come aiuti ...
confessate vi solleverà la coscienza
quando vado da un amico in officina che ripara E bike ci divertiamo a vedere le ore di lavoro e i livelli di aiuto si scaricano per
come dati registrati ... ECO ...questo sconosciuto
Con la Moterra riesco a farlo, con la vecchia Giant no...
Infatti non si parlava di essere più o meno allenati, ma se si fa o meno fatica. Quindi sì, in virtù del basso livello di alenamento, anche gli ebikers fanno fatica.
Urca, dopo l'acqua calda questa è una delle scoperte più sconvolgenti degli ultimi tempi. Nobel subito.
Intendo dire che proprio perché hai modo di gestire la fatica è molto più probabile che tenderai a sottoallenarti, per un mero meccanismo psicologico (più ti avvicini a soglia e più sei tentato di scendere in cadenza/aumentare l'assistenza motore).
Considerazione scevra da tutti gli altri 'parametri' (gli strappi 'impiccati', 'non me ne frega nulla di andare oltresoglia che ho un'età' etc etc)
Il tempo, dimentichi il tempo, perché se ci metto la metà potrei anche aver spinto più di un muscolare.
Se fosse come dici tu salire a 10 o 20 km/h servirebbe la stessa potenza, cosa che non è.
Cambia l'energia totale che ci si mette, che nel caso dell'ebiker corrisponde a quelli in mtb meno l'aiuto motore.
Ma se uno ci mette metà tempo e ne fa il doppio i conti tornano
