troppo alto a occhio e pure secondo i numeri.Si mi fa male anche il bicipite femorale mediale.Cavallo ho 76,5 e sono messo ad altezza sella 68
Scusa ho sbagliato a scrivere sono 77,5 di cavallo !troppo alto a occhio e pure secondo i numeri.
formula stradale storica cavallo x 0.883 ti viene 67.5 di altezza . da li si parte per abbassare almeno di 1cm. all'epoca della formula si usavano pedali piu' spessi , magari suola piu' spessa, sicuramente suola *rialzata con tacco stradale*. tutta roba che rispetto ad un spd e scarpa piatta da enduro o tacco basso da xc richiede una riduzione significativa del valore ottenuto.
la sella andrebbe abbassata di 1.5cm ed arretrata di 5mm per ripristinare l'arretramento, sempre che sia giusto vista l'altezza comica a cui ti ha piazzato. almeno puoi dire di aver provato la formula che da' un'idea di massima. poi ci pedali per alcune ore e trai le conclusioni, prima di spendere altri soldi da chissa' chi.
beh in Veneto (Caselle, VR) c'è il mitico Alfredo... cerca su BDC-MAG dovresti trovare i riferimentiLo ho contattato diverse volte da aprile e mi ha sempre risposto che ha controllato i dati e andava bene cosi.Sono perplesso sulla figura del biomeccanico,da quando ci sono andato ho solo problemi e dolori.In Veneto avete da consigliarmi qualcuno di valido realmente?
Allora cavallo 77,5 pedivelle 170Lunghezza pedivelle?
Perchè conta anche quella nell'altezza sella...
Se le misure sono tutte giuste (cavallo e altezza sella impostata) ci dovresti essere...anche se dalle foto sembri leggermente alto...Allora cavallo 77,5 pedivelle 170
Cavallo lo ho preso io,loro non prendono nessuna misura fanno con video retull e capacità personali.Non metto il nome per non creare problemi ma se sapessi che giudizi anno e chi mettono in sella.Mi pare strano che abbiano steccato di brutto. Certo è che sono da 1 mese fermo perché non ne posso piùSe le misure sono tutte giuste (cavallo e altezza sella impostata) ci dovresti essere...anche se dalle foto sembri leggermente alto...
ah, ok cosi' e' compatibile con un lavoro professionale con software retull. pure quello come altri sistemi non e' la legge ma non dovrebbe sparare fuori numeri assurdi come parevano.Scusa ho sbagliato a scrivere sono 77,5 di cavallo !
Ti ringrazio proverò a scendere di 1cm.il fatto e’ che il dolore non è muscolare,ma tendineo ed articolareah, ok cosi' e' compatibile con un lavoro professionale con software retull. pure quello come altri sistemi non e' la legge ma non dovrebbe sparare fuori numeri assurdi come parevano.
in ogni caso i sintomi sono fortemente compatibili con sella troppo alta (bacino che oscilla, li' puo' verificare sotto sforzo qualunque socio di pedalata) e dolore posteriore da estensione eccessiva: il tuo corpo non tollera quella posizione e devi scendere. prova -1cm per un paio di giri e valuti se scompaiono i dolori, cosa che trovato il problema accade abbastanza velocemente quando i muscoli tornano ad ossigenarsi lavorando nel loro range fisiologico. magari un cm sara' troppo ma almeno capisci se e' quello il problema , avrai sempre tempo per provare ad alzare di qualche mm partendo da muscoli non doloranti.
Esercizi specifici come riscaldamento prima di un uscita e stretching al rientro
Si però fino a 3 anni fa con la vecchia mtb non avevo questi problemi,poi ho preso nuova e ho deciso di andare dai biomeccanico per essere messo bene,visto che precedentemente mi ero messo da solo,e sono iniziati i dolori che sono costantemente peggioratiEsercizi specifici come riscaldamento prima di un uscita e stretching al rientro
Con il tuo cavallo dovresti pedalare a 68.5Si mi fa male anche il bicipite femorale mediale.Cavallo ho 77,5 e sono messo ad altezza sella 68
Si però fino a 3 anni fa con la vecchia mtb non avevo questi problemi,poi ho preso nuova e ho deciso di andare dai biomeccanico per essere messo bene,visto che precedentemente mi ero messo da solo,e sono iniziati i dolori che sono
Hai controllato la posizione delle tacchette delle scarpe?Si però fino a 3 anni fa con la vecchia mtb non avevo questi problemi,poi ho preso nuova e ho deciso di andare dai biomeccanico per essere messo bene,visto che precedentemente mi ero messo da solo,e sono iniziati i dolori che sono costantemente peggiorati
Si ho controllato tacchette,ma sincerante non mi pare di essere cosi' fuori con le misure da crearmi tutti questi dolori.Preferirei qualcuno in veneto.A questo punto ho il timore che per il mio fisico le geometrie moderne non si adattino bene a meHai controllato la posizione delle tacchette delle scarpe?
Se non sei convinto del bikefit allora prova da un'altra parte, in provincia di BS c'è Zani bikefi che è molto bravo.
Se ho capito bene, con la vecchia bici pedalavi senza dolori; perchè non metti sulla nuova le misure della vecchia?Si ho controllato tacchette,ma sincerante non mi pare di essere cosi' fuori con le misure da crearmi tutti questi dolori.Preferirei qualcuno in veneto.A questo punto ho il timore che per il mio fisico le geometrie moderne non si adattino bene a me
Anch'io ho faticato parecchio con il bikefit risolti con qualche visita da Zani.Si ho controllato tacchette,ma sincerante non mi pare di essere cosi' fuori con le misure da crearmi tutti questi dolori.Preferirei qualcuno in veneto.A questo punto ho il timore che per il mio fisico le geometrie moderne non si adattino bene a me