Ciao a tutti, volevo chiedere se qualcuno può aiutarmi, se è capitato anche ad altri, vi spiego sono passato da una front specialized stumpjumper del 2015 taglia L, ad una trek superfly fs 9.9 sl ful, taglia 19, pero ho riscontrato subito un problema alle ginocchia alla parte superiore , pero' ho riportato con attenzione le stesse misure , potete indicarmi , darmi qualche dritta su come rimediare .grazie
passaggio alla full mal di ginocchia
- Creatore Discussione Dinamopet
- Data di inizio
Sicuro di aver riportato bene le misure? Pedali e scarpe sono gli stessi?
Lunghezza pedivelle?
Sella?
Ginocchio e piede in asse?
Ma blocchi l'ammortizzatore in salita ? Con l'ammortizzatore bloccato, e le stesse misure, non c'è differenza.
In discesa si sta in piedi e non si pedala, e le misure contano ancora di meno.
Ovviamente non devi metterti a pedalare seduto con il sellino abbassato, nel caso tu abbia il reggisella telescopico.
In genere problemi alle ginocchia sono dovuti alla sella troppo bassa. Controlla bene bene l'altezza e arretramento sella. Nel dubbio vai da un biomeccanico.
Anche la sella alta crea i suoi problemi, ho letto che la sella bassa stressa i tendini e il quadricipite, una sella alta le cartilagini
Io posso solo chiederti se hai rispettato anche l'indietreggiamento della sella rispetto al movimento e se le pedivelle sono lunghe uguali.
Allora come pedivelle sono le stesse da 175, L altezza l’ho rimessa uguale , per larrstemtno anche , quello che mi sembra strano , ma questo problema solo sulle full mi crea questo disagio , saranno gli angoli diversi .!???
Vado senza telescopico , poi pedalò con la forcella chiusa , il fatto dei biomeccanici che ognuno di loro ti da una posizione diversa ..
Ma l'arretramento come l'hai misurato? Xke se lo prendi dall'attacco manubrio può avere un angolo sella diverso e non essere nella stessa posizione.. Magari ha il mc più o meno avanzato di quella di prima rispetto al cannotto sella.. Dovresti riuscire a prenderlo dal centro del movimento centrale
per mia esperienza i problemi alle ginocchia sono sintomo di altezza sella sbagliata (di solito in eccesso, e basta poco).
altezza sella intesa come distanza tra mc e centro anatomico della sella.
un diverso arretramento sella-mc difficilmente ti darà dolori se l'altezza è corretta.
altezza sella intesa come distanza tra mc e centro anatomico della sella.
un diverso arretramento sella-mc difficilmente ti darà dolori se l'altezza è corretta.
Io ho appena fatto la visita dal mio biomeccanico e per front e full ho misure diverse,le due tipologie di bici hanno geometrie diverse e diversi sono gli utilizzi,quindi riportare le misure di una bici all'altra lascia il tempo che trova a parer mio., è evidente che se con la front non avevi problemi mentre con la full si le misure non sono trasferibili.
Ultima modifica:
Misa che tieni ragione , io la misura dalla pipa lo presa e ho messo anche una pipa più lunga di un centimetro , ma niente , allora se metto il canotto sella arretrato che pensi risolvo !??
Sulle full , se il biomeccanico non è preparato , il posizionamento lascia il tempo che trova. Per esperienza i dolori portati da un'eventuale infiammazione tendinea, spesso derivano da sella bassa e/o sella poco arretrata. Su una full bisogna poi considerare il sag e quindi in baseallo stesso portare le regolazioni considerando l'abbassamento del carro posteriore nel sedersi.
Ma il triangolo ant è fermo.. Quindi movimento centrale e tubo sella sono sempre nello stesso punto indipendentemente dal sag.. Può cambiare il bilanciamento sul manubrio dato dal "sedersi" o meno della bici in base al sag.. Ma in quel caso avrebbe problemi di schiena/cervicale
Io metterei a piombo il ginocchio.. Magari facendoti aiutare da qualcuno nel guardare.. Poi valuti..