brachiche??? a me?? che offesa! ti sfido a singolar tenzone
casomai sono tachicardico (oltre 70 pulsazioni a riposo)...
o forse sono super-allenato
PS: quando è che andiamo a fare un giretto "calmo e riposante" in bdc?
non ho mai creduto al conto delle calorie (ci sono troppi parametri in gioco)...
Domani punto verso l'Abetone (tenete i cellulari accesi per eventuali richieste di aiuto quando sono a 90km da casa).
Comunque sono in ferie, quindi per me si puo' uscire quando volete (c'era anche il Poppo che voleva pedalare un po').
si si trattava di fa' il classico renaio bassa 00 passo radici e se c'incastra giovarello forbici .Rientro al passo poi passando da s.pellegrino forestale per la bassa e renaio . OH il vero obiettivo del raid dovrebbe essere il Casone ,Raffa mi aveva detto che voleva organizzare un raid in garfagnana...
"giovedi è una bella giornata"....
e probabilmente sono pure libero...
stamani da mori' ....sembrava di respira' il sape' del trota ..cioe' nulla...
fatica tremenda e umiliazione di anda' di rampino sulla vorno santallago
si si trattava di fa' il classico renaio bassa 00 passo radici e se c'incastra giovarello forbici .Rientro al passo poi passando da s.pellegrino forestale per la bassa e renaio . OH il vero obiettivo del raid dovrebbe essere il Casone ,ma comunque si puo' aggiustare il tiro via facendo
Teoricamente questa settimana lavoro a tempo pieno...
Ma se confermata l'uscita Garfagnina di giovedi' fatemelo sapere per tempo, magari mi ammalo e non posso andare al lavoro
Gia' non mi sento molto bene....
se ho ben capito siamo in quattro allora mi sa'che ci servano due ambulanze pe' trasporta' i malati...continua cosi ci vole ir dottore ar seguitoTeoricamente questa settimana lavoro a tempo pieno...
Ma se confermata l'uscita Garfagnina di giovedi' fatemelo sapere per tempo, magari mi ammalo e non posso andare al lavoro
Gia' non mi sento molto bene....
Dopo bomBBolone con crema e cioccolato, fetta di torta della nonna al cioccolato, sTiacciata con prosciutto, pizzetta, 3 gelati, 2 litri di Coca-cola e 3 di acqua, son riuscito a mettere la bandierina anche sull'Abetone: http://connect.garmin.com/activity/207809596http://connect.garmin.com/activity/207809596
172km ed un gran mal di chiappe. Pisa-Abetone-Pisa e' dura e va presa un po' con le molle ma e' fattibile.
Rispiegatemi un attimo dove volete andare giovedi' ? Ma BDC o MTB ?
si si trattava di fa' il classico renaio bassa 00 passo radici e se c'incastra giovarello forbici .Rientro al passo poi passando da s.pellegrino forestale per la bassa e renaio . OH il vero obiettivo del raid dovrebbe essere il Casone ,ma comunque si puo' aggiustare il tiro via facendo
io ho solo mtb ...io non tradisco..Rispiegatemi un attimo dove volete andare giovedi' ? Ma BDC o MTB ?
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bandierina anche sull'Abetone
se ho ben capito siamo in quattro allora mi sa'che ci servano due ambulanze pe' trasporta' i malati...continua cosi ci vole ir dottore ar seguito
si si trattava di fa' il classico renaio bassa 00 passo radici e se c'incastra giovarello forbici .Rientro al passo poi passando da s.pellegrino forestale per la bassa e renaio . OH il vero obiettivo del raid dovrebbe essere il Casone ,ma comunque si puo' aggiustare il tiro via facendo
P.S. Miki, te devi fare il giro che abbiamo fatto sabato, hai visto le foto, scommetto che ti piacerebbe tantissimo.
che pick up..per due o quattro persone? devo senti max e walter ma potrebbe anda' bene dalle parti di casa di macx verso l'otto e un quarto.Si ma dove ci si trova?
e a che ora?
quante macchine?
io ho il pick up: 2 bici ci stanno comodamente adagiate. Facendo le cose per bene e legandole in piedi ce ne dovrebbe stare anche 3 o 4
boh, si puo' provare qualcosa ma non sono praticissimo qualche sentiero adatto all'uopo c'era ma sono vent'anni che non ci vado, ci sono le piste da sci comunque mi porto la cata dei sentierima du' discese tecniche?
che pick up..per due o quattro persone? devo senti max e walter ma potrebbe anda' bene dalle parti di casa di macx verso l'otto e un quarto.
Il pick up e' per 5 persone, pero' avverto: e' senza aria condizionata (e' del '94, fai te...)
4 bici ci dovrebbero stare, pero' non e' predisposto, ci sara' da ammattire un po' per vedere come incastrarle e legarle (portate tutte le corde che avete)
Dalle parti di casa di Macx ci abito anch'io, e' perfetto
Magari partirei un po' prima....
ma du' discese tecniche?
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