Ecco un altro che può confermare quello che dico, ragazzi non c'é nulla di irrealizzabile in quello che dico. Se l'ho fatto io che non sono certo dotato di poteri speciali, lo hai fatto tu e lo hanno fatto molti altri, lo possono fare tutti...
Ma dopo 20 giorni circa i chilometri furono 70 (e non 100 per un inconveniente) ed il dislivello complessivo sui 2000m circa in positivo(ovviamente non sto volendo dire che chiunque possa/debba farlo, è giusto per puntualizzarlo)
:-P
Dire che con un mese di allenamenti un novizio possa arrivare a fare 70 km con 3000 metri di dislivello è pura fantasia.
Detto questo finiamola con polemiche e rientriamo in argomento...
Ecco un altro che può confermare quello che dico, ragazzi non c'é nulla di irrealizzabile in quello che dico. Se l'ho fatto io che non sono certo dotato di poteri speciali, lo hai fatto tu e lo hanno fatto molti altri, lo possono fare tutti...
No, con una preparazione di un mese... pensa che coglioni i miei amici, tutta gente che si fa 5-6000 km all'anno perlomeno, che hanno iniziato a prepararla da gennaio per giugnoè presto detto, sono dati che calzano a pennello sulla Sellaronda hero, marathon nota per essere abbordabile ai principianti senza preparazione....
Questo è purtoppo il rischio della rete, si chiama "rumore". Detto questo va però anche detto che l'utente che ha posto la domanda ha avuto anche dei contributi che lo metono in grado di valutare tutte le risposte che ha avuto.Il problema però è un altro, hai voja a non far polemica, però se una cosa capità una volta, ok, due, tre, quattro va bene. Ma se tutte le volte siamo punto a capo, si parte da un'idiozia per far abboccare qualche utente e poi scrivere 20 pagine di "no non avete capito, io intendevo tutta un'altra cosa", allora senti spiegami una cosa siamo diventati tutti fessi di botto?
A me francamente del fatto che sia una trollata o no importa poco, ma è l'unica spiegazione razionale a questo punto, l'unica cosa è che a finire per smenarci è l'utente, [MENTION=168159]hidan[/MENTION] in questo caso che ha aperto un topic per avere delle informazioni e si ritroverà invece a leggere la solita montagna di sciocchezze.
Ecco un altro che può confermare quello che dico, ragazzi non c'é nulla di irrealizzabile in quello che dico. Se l'ho fatto io che non sono certo dotato di poteri speciali, lo hai fatto tu e lo hanno fatto molti altri, lo possono fare tutti...
Ma io venivo da un anno intero di allenamento indoor con cyclette, oltre al mio tanto fidato basket...
è presto detto, sono dati che calzano a pennello sulla Sellaronda hero, marathon nota per essere abbordabile ai principianti senza preparazione. Il problema però è un altro, hai voja a non far polemica, però se una cosa capità una volta, ok, due, tre, quattro va bene. Ma se tutte le volte siamo punto a capo, si parte da un'idiozia per far abboccare qualche utente e poi scrivere 20 pagine di "no non avete capito, io intendevo tutta un'altra cosa", allora senti spiegami una cosa siamo diventati tutti fessi di botto?
A me francamente del fatto che sia una trollata o no importa poco, ma è l'unica spiegazione razionale a questo punto, l'unica cosa è che a finire per smenarci è l'utente, [MENTION=168159]hidan[/MENTION] in questo caso che ha aperto un topic per avere delle informazioni e si ritroverà invece a leggere la solita montagna di sciocchezze.
Partire da zero con un solo mese di allenamento arrivare a fare "60/70 km di montagna" con 1500 metri di dislivello in fuoristrada è una cosa fuori dal mondo, a meno che si parli di qualcuno neofita della bici ma già con una buona base atletica derivante da un altro sport.
L'organismo ha dei tempi di adattamento che non sono compatibili con un orizzonte temporale del genere. In un mese non riesci ad "allenare" neppure il soprassella, figuriamoci il resto.
No, con una preparazione di un mese... pensa che coglioni i miei amici, tutta gente che si fa 5-6000 km all'anno perlomeno, che hanno iniziato a prepararla da gennaio per giugno
Questo è purtoppo il rischio della rete, si chiama "rumore". Detto questo va però anche detto che l'utente che ha posto la domanda ha avuto anche dei contributi che lo metono in grado di valutare tutte le risposte che ha avuto.
Appunto, vedi sopra: non partivi da zero ma con una base atletica già consolidata
Ricordo a chi se lo fosse dimenticato che io non ho detto da nessuna parte che fai un percorso del genere andando a tutta o che faccio quei percorsi in gara. Le gare sono un'altra cosa e mettiamole da parte.
I giri normali prevedono anche qualche sosta per tirare il fiato, aspettare i compagni ecc... E non so se in gara fermarsi per tirare il fiato sia una buona idea... Lo stesso percorso puoi farlo in un certo tempo con gli amici e un'andatura normale, oppure in gara spingendo sempre oltre il massimo non fermandoti mai ecc...
Con impegno, dedizione e tempo. Un mese è fuori discussione che sia sufficiente a raggiungere da zero gli obiettivi da te indicati, e la testimonianza di Vinc3 lo dimostra...Il mio messaggio per l'utente [MENTION=168159]hidan[/MENTION] é che tutti siamo partiti da tragitti brevi e pianeggianti ma con impegno e dedizione in un mese si raggiungono risultati enormi...
70 km restano 70 km, ed il dislivello rimane dislivello, che tu abbia o no il numero attaccato al manubrio. Vero è che nell granfondo lunghe ci sono cancelli orari e quindi sei costretto ad una certa velocità minima, cosa che nella gita con gli amici non c'è (o quasi: prima di buio devi rientrare). Ma la resistenza rimane necessaria, anche soltanto per il cxxo sulla sella per molte ore...
Con impegno, dedizione e tempo. Un mese è fuori discussione che sia sufficiente a raggiungere da zero gli obiettivi da te indicati, e la testimonianza di Vinc3 lo dimostra...
Grazie! Proverò ad usare i tuoi consigli :)
Comunque in fatto di casco e protezioni non c'è da preoccuparsi, mi sono fatta talmente tanto male che non ho intenzione di cadere di nuovo
Questo è purtoppo il rischio della rete, si chiama "rumore". Detto questo va però anche detto che l'utente che ha posto la domanda ha avuto anche dei contributi che lo metono in grado di valutare tutte le risposte che ha avuto.
A me francamente delle tue opinioni non interessa più da tempo in fatti come hai potuto vedere le tue illazioni e insinuazioni mi sono scivolate addosso. Non c'é nulla di "io intendevo un'altra cosa" io ho scritto dislivello e per dislivello si intende il complessivo, mentre il dislivello solo POSITIVO lo specifico quando faccio riferimento.
Il mio messaggio per l'utente [MENTION=168159]hidan[/MENTION] é che tutti siamo partiti da tragitti brevi e pianeggianti ma con impegno e dedizione in un mese si raggiungono risultati enormi...
Tutto qui
E la mia testimonianza cosa dimostra? Se vuoi ti posto il resoconto di tutte le uscite a partire dalla prima di 10km ad arrivare a quella di 70km con dislivello un mese dopo (quindi 14 uscite dopo)
Miei dettagli fisici
Età 20 anni
Peso 56kg
Altezza 173
E la mia testimonianza cosa dimostra? Se vuoi ti posto il resoconto di tutte le uscite a partire dalla prima di 10km ad arrivare a quella di 70km con dislivello un mese dopo (quindi 14 uscite dopo)
Miei dettagli fisici
Età 20 anni
Peso 56kg
Altezza 173
In effetti la cosa non è che mi agiti molto, mi sarei preoccupato se dicevi che la mole di assurdità che ci propini regolarmente le avevi imparate leggendo i miei post.
E la mia testimonianza cosa dimostra? Se vuoi ti posto il resoconto di tutte le uscite a partire dalla prima di 10km ad arrivare a quella di 70km con dislivello un mese dopo (quindi 14 uscite dopo)
Miei dettagli fisici
Età 20 anni
Peso 56kg
Altezza 173
E fino al giorno zero eri in condizione atletica zero?
Per favore, abbi pieta', risparmiacelo.
Davvero impressionante.
è presto detto, sono dati che calzano a pennello sulla Sellaronda hero, marathon nota per essere abbordabile ai principianti senza preparazione. Il problema però è un altro, hai voja a non far polemica, però se una cosa capità una volta, ok, due, tre, quattro va bene. Ma se tutte le volte siamo punto a capo, si parte da un'idiozia per far abboccare qualche utente e poi scrivere 20 pagine di "no non avete capito, io intendevo tutta un'altra cosa", allora senti spiegami una cosa siamo diventati tutti fessi di botto?
A me francamente del fatto che sia una trollata o no importa poco, ma è l'unica spiegazione razionale a questo punto, l'unica cosa è che a finire per smenarci è l'utente, @hidan in questo caso che ha aperto un topic per avere delle informazioni e si ritroverà invece a leggere la solita montagna di sciocchezze.
A me francamente delle tue opinioni non interessa più da tempo in fatti come hai potuto vedere le tue illazioni e insinuazioni mi sono scivolate addosso. Non c'é nulla di "io intendevo un'altra cosa" io ho scritto dislivello e per dislivello si intende il complessivo, mentre il dislivello solo POSITIVO lo specifico quando faccio riferimento.
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