E qustione di tipologia di sforzo.
Io trovo le due discipline complementari sia per quanto riguarda la pedalata che per quanto riguarda la tecnica di guida : con la la MTB sento che mi alleno molto sul cambio di ritmo, con la BDC sulla forza resistenza e scatto e l'allenamento alla "rotondità" della pedalata.
Con la MTB si affina la tecnica di guida e l'equilibrio, con la BDC l'abitudine alla velocità, soprattutto in dicesa.
Certo è che dalle nostre parti la BDC è decisamente monotona : dei 9.000 e passa Km che ho fatto finora in BDC, 3.000 sono ripetute su rettilinei, o serie di partenze da fermo col 53-11... 'na goduria... ma di necessità virtù.
ciao!