Prova a variare con il te bianco che è meno forte, ha ragione bird se lo si prende solo per gli ipotetici benefici e non perchè piace è inutile...
ragazzi ascoltando i vostri consigli ho bevuto the verde ogni giorno 1 litro per 2 mesi, ed ora mi ha sdegnato.
al mattino non mi riesce proprio più a scendere...e ho dovuto stoppare per 2 settimane.
ora lo sto di nuovo ricominciando a bere durante il pomeriggio ma con moderazione, sarà che lo bevevo troppo amaro con pochissimo fruttosio...
io faccio un litro e mezzo di acqua con 5 filtri e 5 cucchiai da cucina rasi di fruttosio, il tutto x 15 giorni poi stacco per altrettanti giorni e ricomincio...secondo me è ottimo, nn troppo dolce e neppure amaro, ma il gusto è molto soggettivo!
siccome lo faccio esclusivamente x "risvegliare" il metabolismo, in questo modo evito sicuramente un eventuale "adattamento".Scusami ma qual' è il motivo dello stacco?
Io ho sostituito il caffè post-cena con una tazzona di the verde caldo e amaro.
Mi piace così e la ritualità della preparazione e dell'infusione, ma anche il berlo naturalmente, mi rilassa molto.
io fino ad ora ho sempre usato quelle in bustina, naturalmente biologico.Io non uso le bustine.... ma ho il mio filtro e compro il the regolarmente in un negozio specializzato.... e devo ammettere che è tutt'altra storia.
io fino ad ora ho sempre usato quelle in bustina, naturalmente biologico.
ma da stasera voglio provare quello dell'erboristeria, per le quantità come mi regolo? come si riconosce in erboristeria un buon thè?
Non è facile riconoscere quello buono,fatti consigliare dalla venditrice, un cucchiaino abbondante da tè basta per una tazza perchè è piu' di 2 grammi quella è la misura.io fino ad ora ho sempre usato quelle in bustina, naturalmente biologico.
ma da stasera voglio provare quello dell'erboristeria, per le quantità come mi regolo? come si riconosce in erboristeria un buon thè?
ragazzi stasera in erboristeria sono riuscito a trovare un the sempre confezionato ma senza filtri. la ditta che lo confeziona è La finestra sul cielo, è biologico ed è un thè verde Dazhang Shan.Non è facile riconoscere quello buono,fatti consigliare dalla venditrice, un cucchiaino abbondante da tè basta per una tazza perchè è piu' di 2 grammi quella è la misura.
se prendi il verde in genere la temperatura dell'acqua deve essere intorno ai 75 gradi, e il tempo d'infusione varia dai 2 ai 3 minuti, buona bevuta,inizierai a sentire la differenza.
siccome lo faccio esclusivamente x "risvegliare" il metabolismo, in questo modo evito sicuramente un eventuale "adattamento".
x quanto mi riguarda, ho notato che facendo improvvisi cambiamenti alimentari, cioè stravolgendo per alcune settimane l'alimentazione, ho benefici, allora proprio x questo faccio periodi alterni in modo da evitare l'appiattimento del metabolismo...
Consiglio di fare una ricerca su internet sul tè, ho letto troppe stronzate su questa discussione,io bevo almeno 1 litro di tè al giorno cambiando tra il verde,il rosso, il giallo e sua maesta' il bianco.
Ogni tipo di tè ha una sua temperatura di infusione e un suo tempo se non si rispettano proprieta' benefiche ne vengono fuori poche, anzi.
Il tè in bustina non è altro che lo scarto ,non sai quando è stato raccolto e scade dopo 4 anni, quando il tè andrebbe consumato entro un anno.
Alcune erboristerie hanno dei tè discreti,io compro su internet sul sito teaway e secondo me hanno un ottimo tè,vi consiglio di visitarlo anche per avere informazioni approfondite.
Il tè è piu o meno come il vino ne esistono migliaia di specie, ecco per farvi capire quello in bustina è come la qualita' del tavernello.
Il tè dopo l'acqua è la bevanda piu' bevuta al mondo.
anche quello che trovi nei negozi Bio?
ultimamente sto bevendo una miscela the verde e menta che mi sono portato dal marocco .... chissà cosa c'è dentro. Ma è buono e meno diuretico di quello che uso abitualmente.
p.s.: regolarmente senza zucchero ne altro...
grazie della dritta.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?