romanolimits

[yayayaya]

io con un amico siamo tentati nel partecipare alla gara(io ostia lui bracciano),con l'intento di piazzarci tra i primi 3 davanti la scopa.cioe' riuscire a finire.
il dubbio sta nel fatto che abitualmente faccio 30km con media 16-17,5km/h su sterrato anche sabbioso ,pianeggiante,senza accusare tanta stanchezza.
potrei tentare i 42km magari moderando anche l'andatura,ma rimane l'incognita della salita(che a detta dei paesani e' tosta) e della difficolta' in generale come riportato sul sito dell'evento.
che ne dite si puo' tentare?
che medie avete su percosi del genere tolti i professionisti?

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[trekker.one]

certo che potete tentare, sicuramente arriverete a fine gara. Per me 17 di media in pianura va bene, considerando anche il fondo sabbioso che rallenta molto!! Visto che non siete abituati alle salite, sicuramente non arriverete fra i primi, cmq si, anch'io diminuirei il ritmo perchè la salita è sempre tosta. E poi visto che l'avete presa con lo spirito: l'importante è partecipare... io starei tranquillo

ciao e buona gara

 

[sepica]

io te lo sconsiglio, ovviamnte non ancdimo li' per arrivare primi ne secondi , deve essere un puro divertimento, purtroppo nele gare il divertimento per chi non e' allenato e' ben poco soffri sia lasalita sia la discesa
Prova a fare 20 minuti a tutta con il cuore in gola poi dimmi se riesci a divertirti

 

[yayayaya]

ricordo la gara bdc amatoriale senza vincitori a saltara,prima della gara vera.
be,una ragazza e' riuscita a collassare al traguardo per strafare.
la partenza e' tipo scazzottata,della serie meglio mettersi ultimi?
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