Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

WILDERNESS MAN

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Bruntino BG

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• 11/12/08

• #1.041

un ora di rulli...........guardando studio aperto........ credetemi aiuta la forza di volontà......

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AlfA'

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• 11/12/08

• #1.042

WILDERNESS MAN ha scritto:

un ora di rulli...........guardando studio aperto........ credetemi aiuta la forza di volontà......

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-x:-x [@xx0 uil, preferirei fare il dolomitisbk domattina piuttosto che una roba del genere

 

sniper765

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• 11/12/08

• #1.043

causa maltempo e freddo sarà un mese che non esco, mi sa che mi vado a cercare dei rulli, almeno pedalo un po', anche se in maniera un po' annoiata a causa dell'ambiente chiuso, ma pedalo...

 

T

tananai

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• 11/12/08

• #1.044

2 ore e 15 di rulli. Che palle

 

achille

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• 11/12/08

• #1.045

pedalerò tanto dalla primavera in avanti che ora posso anche riposarmi ... incamero riposo

 

WILDERNESS MAN

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• 11/12/08

• #1.046

AlfA' ha scritto:

-x:-x [@xx0 uil, preferirei fare il dolomitisbk domattina piuttosto che una roba del genere

Clicca per allargare...

anch'io però
ke ce voi fà......se mi fermo ritorno 81 kg in un attimo.....come l'anno scorso per colpa del braccione......purtroppo c'ho il metabolismo col freno a mano tirato.........

 

AlfA'

Biker incredibilis

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• 11/12/08

• #1.047

WILDERNESS MAN ha scritto:

anch'io però
ke ce voi fà......se mi fermo ritorno 81 kg in un attimo.....:

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si ma con studio aperto

 

crisby

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• 11/12/08

• #1.048

1h20 di rulli...

 

S

Supermimino

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forlì

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• 12/12/08

• #1.049

uffa anche oggi il tempo fa schifo piscina pure oggi

 

WILDERNESS MAN

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• 12/12/08

• #1.050

AlfA' ha scritto:

si ma con studio aperto

Clicca per allargare...

va beh dai......questa sera con emilio fido su rete 4......

 

S

Supermimino

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• 12/12/08

• #1.051

achille ha scritto:

se vuoi fare quello che ti proponi... oggi era il momento giusto per incominciare .. almeno ad abituarti

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va be che il mio calendario è un po' impegnativo ma non devo mica fare il campionato invernale e poi a conti fatti anche il tuo è bello pienotto

 

momibike

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• 12/12/08

• #1.052

achille ha scritto:

Certo che quel forse è da interpretare, forse è prematuro ma magari se non fai gare a getto continuo ci si può trovare su qualche classica al nord...:taxi-dri:

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L'importante è che le classiche del nord non siano nei mesi di giugno, luglio ed agosto, dove preferisco rimanere in zona, per unire l'utile (le gare di mtb) al dilettevole (il mare!!)

 

achille

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• 13/12/08

• #1.053

oggi...influenza
39 di febbre

 

ride4fun

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• 13/12/08

• #1.054

tananai ha scritto:

2 ore e 15 di rulli. Che palle

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Da ricovero !
Complimenti comunque .

 

Effe

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• 13/12/08

• #1.055

Oggi 70 km in mtb sugli argini e sono andato fino a sottomarina. Oggi è stata la prima volta che sono andato al mare quest'anno. Cmq con la pioggia mi sono salvato per un pelo.

 

teora

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• 13/12/08

• #1.056

achille ha scritto:

oggi...influenza
39 di febbre

Clicca per allargare...

mi spiace, deduco che domani mattina starai a letto.
Oggi ho fatto 3h di bdc, assieme ud un paio di fondisti, in totale 85 km, media battiti 138 media pedalate 98, SI FRULLA!!!!!!!

 

Glicerina

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• 13/12/08

• #1.057

Oggi ho fatto il mio primo giorno di palestra...
Lavoro dedicato a tonificazione, velocizzazione e a potenziare un pò...
Mi sono basato sulla scheda che è pubblicata sull'ultimo numero di MTB Magazine...
Domani non sentirò più i polpacci...

La parte più pallosa di oggi? La cyclette finale!!! Eterna! Ho sudato come un caimano..

 

Eraclitus

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San Gemini

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• 13/12/08

• #1.058

Oggi splendida uscita : mattinata di sole dopo le alluvioni degli ultimi giorni, 70 km per 1400 mt. di dislivello in 6 ore (con tutte queste piogge ho trovato mulattiere trasformate in fossi, impossibile salire in sella!). Fondo di tutti i tipi, compresa argilla, fango e un guado (inevitabile) che mi ha costretto a bagnarmi sino alle caviglie.

 

giucast_asti

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• 13/12/08

• #1.059

35 km di cui un quindicina sulla neve mista fango......dura!!!!

 

santoflavio

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Casamassima(BA)

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• 14/12/08

• #1.060

oggi soli 25km circa con il gruppo maximabike (maximabike.altervista.com)a vallone Guidotti