pareri peso corporeo

BikerScott

Biker forumensus
3/5/06
2.325
2
0
54
Abbiategrasso
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Bike
Giant Propel Advanced Disc
171 x 84!
leggerissimamente in sovrappeso! :sumo:

ma in quest'ultimo mese ho perso 6 kg grazie ad una dieta e all'allenamento intenso sulla Montagnetta
spero di riprendere il mio peso forma in circa 6 mesi (70/72 kg)
 

Logan72

Biker tremendus
19/5/06
1.341
1
0
52
Pavia
www.bloggers.it
Sei normolineo secondo vecchie tabelle, un po' sotto il peso forma secondo altre più aggiornate, xcbiker, poi tutto dipende dal rapporto tra la massa magra e quella grassa: il metodo del B.M.I. non è completo per una valutazione attendibile.
Io sono 1,73 per 80 e spingi chili ed è ciccia...
 

valvolin

Biker novus
7/6/06
22
1
0
rho
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1.80
73kg...

Nell'ultimo anno ho fatto molta palestra perdendo solo 3kg...ma trasformandone altri 5/6!

Conto di arrivare a 70/71 iniziando un serio allenamento in bici!
 

sparvroma

Biker urlandum
10/11/05
576
1
0
Roma
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Bike
Cannondale Scalpel
ecco una bella tabella all'uopo.
Con l'eta diciamo sopra i 40 anni qualche chilo in piu' è normale.
curvapesoimc4rb.gif
 

Il fondista

Biker ciceronis
1/5/06
1.596
0
0
Lugo (Ra)
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Newton ha scritto:
Perchè dovremmo insultarti?:nunsacci:
Più che altro perchè sono veramente piccolino e leggero, comunque il BIM è una tabella che dà un valore approssimativo del peso corporeo e rimane ugalmente molto ultile; con le mie caratteristiche posso dire che la tabella ci prende in pieno... Esami più approfonditi come la pliche nei diversi distretti corporei, struttura ossea, massa magra e naturalmente grassa (un minimo per la sopravvienza e' indispensabile e come aiuto alle difese immunitarie) sono valori che rimango necessari per avere la valutazione il più possibile esatta del proprio peso forma da "atleta".
Fatevi seguire da un esperto e vi scoprirete un'pò...
 

Classifica giornaliera dislivello positivo