Normal
É da circa un mese che quotidianamente mi ritaglio un paio d'ore per me dopo il lavoro e alterno uscite con la Rossa (su ciclabile) e trekking (in pianura) con l'intento di fare un po' di fondo in vista della bella stagione che sembrerebbe iniziare in questi giorni. L'obbiettivo è raggiungere uno stato di forma accettabile per poter offrirvi da bere al mio compleanno in agosto al rifugio Amici dopo una scalata da 1600 mt di dislivello. Stamattina mi sentivo veramente bene dopo giorni di sofferenza in sella (riprendere é sempre molto arduo) e mi sembrava di "volare"... Le gambe giravano da sole senza dovermi "imporre" mentalmente di fare fare forza sui pedali (non so se avete presente la sensazione) e addirittura mi sono alzato spesso dalla sella per rilanciare l'andatura.. Insomma... Comincio a sentire primi benefici di una attività fisica che mi mancava da molto (troppo) tempo
