Non c'è niente di più soggettivo!
C'è chi non si trova con un sistema e chi con l'altro....nel fr è abbastanza comune il pedale libero, ma nessuno ti vieta di farlo con l'aggancio se sei abituato così.
Poi piano piano diminuisci la tensione della molla fino al minimo e se ti trovi bene passi ai flat.
E' un attimo