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Biker nirvanensus
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Che tipo di grasso, tipo quello che si mette nel filetto dei pedali?
Antiseize.
Grasso antigrippaggio.
Tipo questo:
66001-shimano-anti-seize.jpg
 
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Pietro.68

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due...
Io i

Io in casa ho questo.

Va bene uguale?
va bene.
però poi le viti vanno serrate come ti ho detto.
io non ho mai chiuso le viti con la dinamometrica.
ho sempre serrato alternativamente una e l'altra fino a che erano belle tirate.
mai avuto problemi a svitarle. l'importante è pulire bene la sede della brugola prima di infilare la chiave.
 

franz_quattro

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In teoria non ci andrebbe nessun grasso

le placchette, provvisoriamente
vanno serrate a 2,5 N·m con brugola da 4 mm.

quando si è trovata la giusta posizione
vanno fissate definitivamente a 5-6 N·m
in maniera tale che le zigrinature delle placchetta
si piantino letteralmente nella suola

concordo poi che queste siano solo indicazioni di massima
anch'io non ho mai usato la dinamometrica :-)

ma è anche vero che, con Shimano non c'è nulla di cui inventarsi
o improvvisare, ci sono tutte le informazioni di montaggio disponibili

in questo caso:

 

rolly

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Esistono tutorial,disegni....eccc ma la cosa più complicata per me è porre nella giusta posizione le tacchette.
In senso longitudinale è abbastanza semplice...poi l'inclinazione rispetto alla punta della scarpa ed al detto asse è un pelo più complicata
 

franz_quattro

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Esistono tutorial,disegni....eccc ma la cosa più complicata per me è porre nella giusta posizione le tacchette.
In senso longitudinale è abbastanza semplice...poi l'inclinazione rispetto alla punta della scarpa ed al detto asse è un pelo più complicata
inclinazione rispetto alla punta della scarpa :nunsacci:

 

rolly

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emmellevu

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Esistono tutorial,disegni....eccc ma la cosa più complicata per me è porre nella giusta posizione le tacchette.
In senso longitudinale è abbastanza semplice...poi l'inclinazione rispetto alla punta della scarpa ed al detto asse è un pelo più complicata
 
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due...
Io le tacchette le ho posizionate di massima come da indicazioni reperibili anche su internet. Poi però le ho modificate come mi trovavo meglio. Per dire le tenevo più spostate verso i talloni rispetto alla posizione canonica. Inoltre una la tenevo con il tallone più aperto rispetto all'altra...
 

rolly

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ginogino

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Mese scorso, un compare di uscita vite persa, giro per lui finito.

Mi è capitato anche a me di perdere una vite almeno un paio di volte e svariate altre volte a chi era con me, ma visto che sono previdente e mi porto sempre dietro un paio di viti di ricambio oltre ad altre viti come quelle del disco, non ho avuto problemi a continuare il giro.
 
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rolly

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Io le tengo tutte verso l'esterno della scarpa(parte destra scarpa destra viceversa a sinistra.) ho un piede piccolo e non tocco il carro.
In questo modo pedalo più "stretto"
 

fafnir

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Veramente interessante.
Ma rimango dell'idea che rimaniamo sul piano empirico comunque.
Solo un biomeccanico può metterle esatte.
Ma ci si arrangia......
Con le tacchette meglio arrangiarsi, nessuno può trovare la posizione migliore più di chi pedala.
Basta portarsi dietro la brugola per i primi due giri, la posizione ideale è abbastanza palese se uno pedala da un po'di tempo
 
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geb95

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va bene.
però poi le viti vanno serrate come ti ho detto.
io non ho mai chiuso le viti con la dinamometrica.
ho sempre serrato alternativamente una e l'altra fino a che erano belle tirate.
mai avuto problemi a svitarle. l'importante è pulire bene la sede della brugola prima di infilare la chiave.
Io avendo la dinamometrica a che ci sono la uso.
 

geb95

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va bene.
però poi le viti vanno serrate come ti ho detto.
io non ho mai chiuso le viti con la dinamometrica.
ho sempre serrato alternativamente una e l'altra fino a che erano belle tirate.
mai avuto problemi a svitarle. l'importante è pulire bene la sede della brugola prima di infilare la chiave.

Questa è la risposta di Trek/Bontrager per quanto riguarda tacchette e suole in carbonio:


Buongiorno Signor Gabriele
grazie per averci contattato
non è specificato il serraggio sulle scarpe perchè dipende anche dal tipo di tacchette che vengono montate. In ogni modo il serraggio solitamente si aggira attorno ai 5-6 nm
A disposizione per ulteriori chiarimenti
Cordiali Saluti

 

Gianz

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Occhio che con le 56 e la molla del pedale allentata al massimo rischi che il piede si sganci anche se stai pedalando, magari su un tratto un po' più ostico. Una volta ho fatto un volo assurdo proprio per questo motivo: salita assassina, pedalata di cattiveria, da seduto, si è sganciato il piede!
Inoltre in discesa, se cerchi di modulare un po' l'andatura giocando con le caviglie, capita di sentire "stack" e il piede va a campi...

Con i pedali doppia azione, invece, checcè se ne dica, mi trovo benissimo.
Uso questi:

La cosa interessante è che quando stacchi o riparti, si posizionano quasi sempre da soli sul lato senza aggancio. Poi dai una pedalata veloce e il pedale è dal verso giusto per agganciare. Ci vuole un po' di pratica, ma non ho mai sbagliato lato quando mi serviva uno o l'altro.