Salve a tutti, io amo andare in montagna con la mountain bike e amo sentire i suoni del bosco; la pista battuta che crepita sotto le ruote, gli uccelli che cantano, il vento tra le fronde degli alberi, ecc. Però quando metto le cuffie con musica come piace a me sono velocissimo e quasi non sento la fatica e completo il percorso in quasi la metà del tempo! Come accendo la musica, dopo poche pedalate sento proprio la fatica che si dissolve! Anche a voi capita?
Ma la muscia fa sentire meno la fatica!?
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Preferisco sentire quello che hai descritto tu nella prima parte della tua discussione: le ruote che rotolano sullo sterrato ed i suoni del bosco.
Caspita se mi capita!!!
Vivo di aria e musica in egual misura e lo capisco benissimo quel che dici.
Ed è proprio per l'effetto "doping" che non ne è permesso l'uso durante le attività agonistiche. Secondo come ti disponi quando ascolti musica, è possibile che rallenti il battito cardiaco, e aiuti a produrre endorfine.
Ciao, io sono per la natura. Ma la musica incide sulla prestazione perchè crea uno stato mentale che si riflette nel fisico. Nel coaching sportivo l'uso della musica ha un ruolo importante, funziona da "ancora" richiamando stati mentali e fisici particolari, permette di accedere a risorse importanti e focalizza sugli "obiettivi".
Ho scritto in parole semplici, ma ci sarebbe molto di più da dire.
Ho scritto in parole semplici, ma ci sarebbe molto di più da dire.
... la musica libera l'anima ... però nelle uscite in MTB personalmente preferisco non ascoltarla ... credo che sia anche più sicuro ...
Anche io preferisco i suoni del bosco ecc li amo, però a volte mi sento constretto ad mettere musica proprio perchè mi sono reso conto che non sento più la fatica!
A me la musica piace ascoltarla e, più che "meno fatica", mi aiuta a pensare meno nelle lunghe salite e mi da più concentrazione quando riesco a ritmarla con la cadenza delle pedalate come fosse spinning, però l'ascolto prevalentemente solo nei trasferimenti in asfalto e se sono da solo, purtroppo però nel primo caso, ci sono grossi lati negativi..................... mi accorgo dei cani randagi, solo quando stanno per mordermi 
Il suono della natura è, già, la musica più bella e più rilassante, che ci sia, permettendoci di immergerci, realmente, nel luogo, in cui stiamo andando in escursione, restando allerta, soprattutto, in questo periodo, in cui si risvegliano certi animali, come cinghiali, vipere, serpenti ecc...che, se non sentiti in tempo, potrebbero vederci come "aggressore" e venirci incontro, attaccandoci.
Ma, a mio modesto parere, se si vuol andare più veloci, in minor tempo e macinare km, magari in tracciati meno impervi, e cercando più la prestazione, che non l'immersione nella natura, ascoltare la musica in cuffia è l'ideale, perchè ci da carica, distrae la mente dalla fatica, e ci fa volare più nei nostri pensieri, sempre restando, ovviamente, attenti al percorso, che stiamo percorrendo.
Quindi tutto è relativo e soggettivo: la musica è sempre in noi e intorno a noi, ma la scelta di quale ascoltare, per me, dipende dal tracciato scelto e da come lo vogliamo affrontare!
Il suono della natura è, già, la musica più bella e più rilassante, che ci sia, permettendoci di immergerci, realmente, nel luogo, in cui stiamo andando in escursione, restando allerta, soprattutto, in questo periodo, in cui si risvegliano certi animali, come cinghiali, vipere, serpenti ecc...che, se non sentiti in tempo, potrebbero vederci come "aggressore" e venirci incontro, attaccandoci.
Ma, a mio modesto parere, se si vuol andare più veloci, in minor tempo e macinare km, magari in tracciati meno impervi, e cercando più la prestazione, che non l'immersione nella natura, ascoltare la musica in cuffia è l'ideale, perchè ci da carica, distrae la mente dalla fatica, e ci fa volare più nei nostri pensieri, sempre restando, ovviamente, attenti al percorso, che stiamo percorrendo.
Quindi tutto è relativo e soggettivo:
la musica è sempre in noi e intorno a noi,
ma la scelta di quale ascoltare, per me, dipende dal tracciato scelto e da come lo vogliamo affrontare!
andrea1966
Biker incredibilis
la musica a me non piace mentre pedalo, preferisco i suoni della natura come ha già detto qualcuno qui dentro. inoltre l'ascolto della musica impedisce di sentire l'arrivo di qualche altro biker ( magari di quelli che hanno il campanello al manubrio come me ), cosa che può essere davvero pericolosa.
per non parlare, ma credo di essere OT, di chi viaggia con gli auricolari lungo le ciclabili ( che talvolta percorro pure io ) e non si rende assolutamente conto di cosa gli capiti attorno perchè troppo preso dalla muscia stessa.
cmq nessun intento polemico o rimprovero, sono solo mie opinioni
per non parlare, ma credo di essere OT, di chi viaggia con gli auricolari lungo le ciclabili ( che talvolta percorro pure io ) e non si rende assolutamente conto di cosa gli capiti attorno perchè troppo preso dalla muscia stessa.
cmq nessun intento polemico o rimprovero, sono solo mie opinioni
Quoto.la musica a me non piace mentre pedalo, preferisco i suoni della natura come ha già detto qualcuno qui dentro. inoltre l'ascolto della musica impedisce di sentire l'arrivo di qualche altro biker ( magari di quelli che hanno il campanello al manubrio come me ), cosa che può essere davvero pericolosa.
per non parlare, ma credo di essere OT, di chi viaggia con gli auricolari lungo le ciclabili ( che talvolta percorro pure io ) e non si rende assolutamente conto di cosa gli capiti attorno perchè troppo preso dalla muscia stessa.
cmq nessun intento polemico o rimprovero, sono solo mie opinioni
...Parlo da musicista...
amo la musica e suono la batteria da quando avevo 16 anni. Oggi come allora, non posso fare a meno di esaltarmi ogni qualvolta sfioro le pelli
...Parlo da ciclista...
amo pedalare in ogni circostanza, sole o pioggia, tra i boschi o per strada. La semplice azione di spinta sui pedali, provoca in me esaltazione
...Morale...
l'associazione UOMO / MEZZO, qualunque essa sia, crea un effetto Onirico che ci porta il più delle volte a compiere azioni incoscienti.
Figuriamoci se ci mettiamo la musica!
...Ma questa resta pur sempre una mia opinione strettamente personale!
Un saluto, Filippo
amo la musica e suono la batteria da quando avevo 16 anni. Oggi come allora, non posso fare a meno di esaltarmi ogni qualvolta sfioro le pelli
...Parlo da ciclista...
amo pedalare in ogni circostanza, sole o pioggia, tra i boschi o per strada. La semplice azione di spinta sui pedali, provoca in me esaltazione
...Morale...
l'associazione UOMO / MEZZO, qualunque essa sia, crea un effetto Onirico che ci porta il più delle volte a compiere azioni incoscienti.
Figuriamoci se ci mettiamo la musica!
...Ma questa resta pur sempre una mia opinione strettamente personale!
Un saluto, Filippo
se sono sola l'ascolto molto volentieri......e se faccio i rulli la musica non deve mancare, ma in compagnia mai!!!!!!!
anche a me da carica, in certi momenti serve, in altri in cui voglio stare rilassato passeggiando (ma sono rari :D) la tolgo...
in ogni caso quando la tengo il volume lo lascio sempre tale che riesco a sentire i suoni intorno a me...mai a volume altissimo
in ogni caso quando la tengo il volume lo lascio sempre tale che riesco a sentire i suoni intorno a me...mai a volume altissimo
La musica giusta quella che "pompa"a me fa un effetto incredibile: carica e abbassa la sensazione di fatica. In mtb se esco da solo e faccio giri lunghi ho sempre l'i-pod. Lo spengo nei tratti asfaltati. Sui rulli non poso farne a meno. Non sono d'accordo con chi lo usa su strada perche è veramente pericoloso 
La musica giusta quella che "pompa"a me fa un effetto incredibile: carica e abbassa la sensazione di fatica. In mtb se esco da solo e faccio giri lunghi ho sempre l'i-pod. Lo spengo nei tratti asfaltati. Sui rulli non poso farne a meno. Non sono d'accordo con chi lo usa su strada perche è veramente pericoloso
come non quotarti
http://italianjet3.blogspot.com/2010/04/musica-per-ciclismo.html
YouTube - ‪KlepperMusic.com - Best of Indoor Cycling Music‬‏!
http://www.music4cycling.com/
http://www.youtube.com/watch?v=K4349Jg3JBo&feature=related
Grazie cara...Tra il video e la colonna sonora mi è di nuovo venuta voglia di pedalare....
Interessante anche il link!
Grazie cara...Tra il video e la colonna sonora mi è di nuovo venuta voglia di pedalare....
facendo i rulli è una gran figata!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
