... l'evoluzione della specie ... continua !!!

... gnam gnam ..................................................... :magna: :magna: :magna:


Questi i nostri dolcetti di halloween!
Ma oggi un'evoluzione c'è stata: il maritino è tornato in sella, dopo 3 mesi,dall'incidente, e per fortuna si è fatto 40 km tranquillamente,anche se al rientro qualche risentimento lo ha avuto, ma nulla di preoccupante, solo l'allenamento che deve riprendere!!!!!
 
E certe appesantiscono
Non voglio immaginare dopo le feste natalizie
Certe involuzioni non sono date dalle festività, ma dal metabolismo che muta, a periodi a volte lunghi pure per anni, almeno a me capita così.
Ma le feste sono fatte per mangiare,ormai, ma è proprio quando non hai i dolci davanti che li vuoi di più quindi non mi preoccupo delle festività, ma del resto dell'anno!!!!!
E su ritorniamo a evoluzioni positive!!!!!
ABOLIAMO QUESTA (t2.gstatic.com)O QUESTA (t1.gstatic.com)

PER TORNARE A QUESTA (t1.gstatic.com)
 
... oggi nuova evoluzione in cucina ... maccarrones de busa con alici ... gnamme gnamme ...
Le alici te le lascio volentieri però i maccarrones sembrano gustosi.... Gnaam gnam un corno e noi facciamo verza lessa da ripassare stasera in padella col peperoncino e un pò di carpaccio. Ma com'è che tu prepari ste cose e io ingrasso?
 

Classifica giornaliera dislivello positivo