Diciamo che un pò di allenamento ci vuole, ma basta il minimo, vedi me

che sono monosettimanale e neanche tutte

e pure in sovrappeso

. Per esempio domenica arrivato al castello di Spezzano ero già morto, ma poi stoicamente mi sono fatto il tagliatino (dovresti conoscerlo no?) la giardini fino a Cà bartolacelli, la salita fino alla villa dei Panini, arrivato a Serra zona Pineta e saliti a Cà Jacomone (antenne di Serra), scesi dai sentieri verso la strada di Varana-Cà bartolacelli, Montardone via via Giardini e tratti della vecchia ferrovia (Iuppa docet) da Montagnana a Fogliano e infine via Munarona. Ci hai capito qualcosa? I tutto circa 35 km con 850 mt. di dislivello in meno di tre ore + le pause....
catena alla rovescia, forature, crisi glicemiche ecc........per fortuna niente north shore....