Normal
Ciao,volevo porvi un quesito...ho da poco iniziato a usare il garmin con facia cardio e mi da a fine attività il tempo di recupero...premettendo che l'ho usato poche volte in combinazione e che,a detta del sito, serve che il dispositivo impari a conoscermi e che i tempi potrebbero essere sballati...secondo voi cosa intende per tempo di recupero?Dopo l'attivtà mi ha dato 36 ore, cosa intende?che dopo quel tempo posso svolgere l'attività normale?o che magari posso allenarmi anche prima a ritmo blando?Resto convinto del fatto che comunque bisogna prenderlo con le pinze ma ero cusioso di sapere il vostro punto di vista sull'interpretazine di questa funzione.
Ciao,volevo porvi un quesito...ho da poco iniziato a usare il garmin con facia cardio e mi da a fine attività il tempo di recupero...premettendo che l'ho usato poche volte in combinazione e che,a detta del sito, serve che il dispositivo impari a conoscermi e che i tempi potrebbero essere sballati...secondo voi cosa intende per tempo di recupero?
Dopo l'attivtà mi ha dato 36 ore, cosa intende?che dopo quel tempo posso svolgere l'attività normale?o che magari posso allenarmi anche prima a ritmo blando?
Resto convinto del fatto che comunque bisogna prenderlo con le pinze ma ero cusioso di sapere il vostro punto di vista sull'interpretazine di questa funzione.
