custozabike 9 settembre
- Creatore Discussione scubafox68
- Data di inizio
- Watchers 8
Il fatto che non ci siano neanche le foto la dice lunga... siamo sicuri che il concorrente n.902 lo abbia fatto 'sto percorso?
Anch'io alla Folgaria Megabike, nel Marathon, se "volevo" potevo classificarmi prima di Leonardo Paez! Sai che figata...
Non è che il Baz Brother più vecchio, stufo di buscarle in gara, una notte ha messo le gambe del più giovane nel microonde e gli ha messo il programma 'scongelamento'???
mi batte perchè è + forte, + giovane e + allenato di me... lui riesce a partire subito a tutta io invece ho bisogno di una decina di km per scaldarmi e poi comincia la mia vera gara infatti nel secondo giro (senza ingorghi) andavo veramente bene per il mio livello.Ahi, caro Baz "vecchio", qua ti ha dato un'altra sonora legnata...
Devi passare a qualcosa di più efficace: non basta più neanche il microonde per metterlo KO.
In partenza ho provato a tirare in scia ad un mio amico ma quasi vomito la colazione dopo i primi 100 m di salita quindi ho rallentato
e prova a mandargli un email... vedrai come sono cortesi nella risposta
Io gliele ho rimandate indietro tutte...
mi batte perchè è + forte, + giovane e + allenato di me... lui riesce a partire subito a tutta io invece ho bisogno di una decina di km per scaldarmi e poi comincia la mia vera gara infatti nel secondo giro (senza ingorghi) andavo veramente bene per il mio livello.
In partenza ho provato a tirare in scia ad un mio amico ma quasi vomito la colazione dopo i primi 100 m di salita quindi ho rallentato
Vecio?! Invece di riscaldarti per 5 minuti in partenza, perché non ti sei allora andato a fare la prima parte della gara? Alla Lessinia Bike, uno come Birtele, nell'ora antecedente la partenza, si è fatto una ventina di km, prima dello start!
anche io ho fatto un bel po di giretti prima solo che poi sono rimasto fermo in griglia una vita ed ho perso tutta il mio super riscaldamento!!!Vecio?! Invece di riscaldarti per 5 minuti in partenza, perché non ti sei allora andato a fare la prima parte della gara? Alla Lessinia Bike, uno come Birtele, nell'ora antecedente la partenza, si è fatto una ventina di km, prima dello start!
Sarà un caso ma anch'io sono riuscito a fare 15km di riscaldamente ed ho fatto una bella gara!
Credo che sia un aspetto molto sottovalutato da molti, me compreso...
Credo che sia un aspetto molto sottovalutato da molti, me compreso...
Sarà un caso ma anch'io sono riuscito a fare 15km di riscaldamente ed ho fatto una bella gara!
Credo che sia un aspetto molto sottovalutato da molti, me compreso...
Io avrò fatto si e no 1,5-2 km domenica. Non ho ancora capito quanta importanza ha per me questa cosa. Ho sempre paura di arrivare a stancarmi per la gara. Boh, una volta proverò a fare 15 km e vediamo.
bo io ne ho fatti un paio...certoche pero' ho sentito "tirando" sulla prima salita che le gambe erano imballate...sara' stata anche la settimana di "stop"
Io sulla prima salita sono partito fortino e sentivo che dovevo un pelo mollare, per non rimanere subito senza fiato. Ho dato un'occhiata al contakm che diceva 20-21 km/h, poi ho visto che eravamo ormai già in cima e vabbè - ho pensato tra me che la prima botta era già fatta - a quel punto discesona e non ci ho più pensato!
La prossima volta faccio come Birtele: salgo ai 35 km/h.
La prossima volta faccio come Birtele: salgo ai 35 km/h.
il riscaldamento è fondamentale, cerco sempre di farlo ma se poi sto fermo in griglia una vita mi passa tutto...Sarà un caso ma anch'io sono riuscito a fare 15km di riscaldamente ed ho fatto una bella gara!
Credo che sia un aspetto molto sottovalutato da molti, me compreso...
io sono partito subito a razzo in scia ad un mio amico che mi aveva avvertito di non seguirlo
... ho superato abbondantemente i 30 km/h però in prossimità del bar sulla destra in salita ho rischiato di vomitare la colazione quindi è stato meglio scendere abbondantemente sotto i 20 perdendo tutto il vantaggio iniziale scollinando in massima scoltezza 
, infatti scubafox (+ furbo di me) mi ha superato volando... maledetto 
quoto 100%!!
questo è il metodo più veloce ed efficiente per il servizio foto....non capisco perchè non lo facciano anche alle altre gare
gia' chiesto l'invio del formato jpeg
jpeg ad alta risoluzione ricevuti oggi! servizio ottimo!
io ne ho fatti 5/6...sono partito da casa (sommacampagna) in bici ed ho tirato fino a custoza portando il cuore molto alto e alla partenza mi sentivo bene...nel mio caso è importante "svegliare" cuore (portarlo oltre 170bps) per qualche minuto e poi recuperare pedalando...