Normal
È un allenamento simile a quello che faccio io,ma sono riuscito a ritagliarmi spazio in cantina e farmi anche una mezza palestra,dato che amo allenarmi con i sovraccarichi..cmq con un bosu,un paio di elastici,un trx e un vecchio manubrio da mtb si possono fare grandi cose..e se proprio si vuole,si aggiungono un paio di kettlebell e si vola!
