Bikers zona Roma EST ( Guidonia/Lunghezza/Tivoli ) - parte seconda

sgamarco · 20/7/12

che gruppaccio di persone che si prevede per domani...

o-o

sbardj · 20/7/12

morfic82 ha scritto:
ma quali parti.. tanto se magna tutto alfredo

patrizio72 ha scritto:
La rete del letto serve ad Alfredo per la "a pecora"

Trovare una rete in loco è una fortuna da niente, il duplice utilizzo è un'opportunità alla qual non si può dire di no, prima per a pecora, poi per la brace de la pecora

ANDREA ETNA · 20/7/12

sbardj ha scritto:
Trovare una rete in loco è una fortuna da niente, il duplice utilizzo è un'opportunità alla qual non si può dire di no, prima per a pecora, poi per la brace de la pecora

Eccome, domani mattina saró dei vostro, il dottor dice che posso:)

sbardj · 20/7/12

ANDREA ETNA ha scritto:
Eccome, domani mattina saró dei vostro, il dottor dice che posso:)

Che bella notizia, dai che si ricomincia

morfic82 · 20/7/12

Io non ce la faccio proprio a quell'ora, non ho trovo nessuno che alle 6e30 viene a casa per stare con il pupo. Salto per l'ennesima volta

Poi se per le 10 mi libero in caso me ne vado a prato favale per fare gamba

Occhio ai Caproni e alle mucche!

ANDREA ETNA · 20/7/12

ragazzacci!!! l' appuntamento e domani alle 7 al piazzale di san vittorino?

sbardj · 20/7/12

ANDREA ETNA ha scritto:
ragazzacci!!! l' appuntamento e domani alle 7 al piazzale di san vittorino?

Si, ore 7.00!

ANDREA ETNA · 20/7/12

sbardj ha scritto:
Si, ore 7.00!

Ho appena finito di fare il tagliando alla mia biga, pronto a domani mattina, speriamo che domani la mano regga tutto ilo giro

MA L' ULTIMO PAGA LA COLAZIONE?!!!!!!

Tasso78 · 20/7/12

ANDREA ETNA ha scritto:
Eccome, domani mattina saró dei vostro, il dottor dice che posso:)

hai detto al dottore che la bike la usi in maniera un po piu spinta della solita passeggiata?

ANDREA ETNA · 20/7/12

Tasso78 ha scritto:
hai detto al dottore che la bike la usi in maniera un po piu spinta della solita passeggiata?

Non proprio, cmq faró una cosa tranquilla, come prima uscita........solo per valutare in questo momento che limiti mi da la mano...........

sbardj · 21/7/12

Grazie per la bella mattinata passata insieme, gran bel giro condito da una compagnia stupenda, il mio amico baratro una volta mi disse che la bici e' un collante speciale, devo dire che aveva proprio ragione

guapo73 · 21/7/12

ANDREA ETNA ha scritto:
Non proprio, cmq faró una cosa tranquilla, come prima uscita........solo per valutare in questo momento che limiti mi da la mano...........

daje andrè!!
Com'è andata oggi?

morfic82 · 21/7/12

Alla fine siete riusciti a prendere la discesa? Come è stata?

morfic82 · 21/7/12

Domani ho la buona uscita

Quindi verso le otto massimo otto e mezzo mi vado a fare un giro pedalato.. Ma non è detto che mi faccio pure qualche discesa, tipo prato favale o giangi's track..

Qualcuno si aggrega?

ANDREA ETNA · 21/7/12

guapo73 ha scritto:
daje andrè!!
Com'è andata oggi?

Ciao Big, il giro e andato bene, la mano e gamba anno retto tutto il giro senza problemi, certo il giro lo fatto con la mano dolorante, ma un dolore sopportabile......e poi che dire della compagnia: le risate se sono sprecate.......

Grazie a tutti, e stato un piacere rientrare dal' infortunio, con un giro é 1 compagnia come voi.....

giangi48 · 21/7/12

mi aggrego ad andrea giretto tranquillo era un bel pò di tempo che non frequentavo la zona ,ottima compagnia solo un'appuntino da fare l'amico andrea ci ha bombardato per tutto il tempo a facce vedere la mano infortunata sempre coperta dal guanto (ahahahahah) ma per me era tutto un trucco

ANDREA ETNA · 21/7/12

giangi48 ha scritto:
mi aggrego ad andrea giretto tranquillo era un bel pò di tempo che non frequentavo la zona ,ottima compagnia solo un'appuntino da fare l'amico andrea ci ha bombardato per tutto il tempo a facce vedere la mano infortunata sempre coperta dal guanto (ahahahahah) ma per me era tutto un trucco

Ai ragione (immagino che vi ho fatto 2 palle) ma parlarne era un modo per sfogare il dolore senza bestemmià!!!!!!!!! ( ma credimi me faceva proprio male) appena arrivato a casa ghiaccio, e voltaren E stato un sollievo........ Cmq bel giro...

carlettostoner · 22/7/12

Ciao biker!!vi saluto dalla calabria e visto che la bici e'rimasta a casa ora mi vado a fare una bella lezione di hydrobike..in cui allenero'piu'gli occhi che le gambe!!a presto!

patrizio72 · 22/7/12

Bel giro molto intensa la salita e finalmente siamo riusciti a scendere dalla parte giusta, grazie anche alla traccia scaricata, compagnia stupenda "come sempre"........

sosta acqua

pausa crampi e recupero energie

sosta tecnica e rifornimento idrico

vancanza in montagna

per fortuna questa volta niente pecore "kamikaze"

marcello big hit · 23/7/12

Ciao ragazzi, scusate il ritardo, ma mi ricollego solo ora. Grazie a tutti per la pazienza e per il giro veramente stupendo. Nonostante la mia performance sofferente per 3/4, anzi famo 4/4 della salita mi sono divertito parecchio, poi la discesa... una goduria, ma quella non è merito mio ma della bici più bella del mondo
ciao belli!!!
m.
P.S. ancora mi fa male il culo... quando l'ho detto alla mia ragazza mi ha guardato strano

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