Normal
Grazie ! Chiedevo informazioni perchè, in percorsi sconosciuti particolarmente lunghi con continui saliscendi, non sai mai che ritmo impostare nella prima parte per non arrivare senza forze nel finale. Morale della favola : nelle GF mi succede spesso di arrivare con i crampi. Dalla tua descrizione ho capito che per affrontare al meglio il salitone finale è meglio stare un po calmi nella prima parte. Ciao
