Ciao ragazzi,
sono novizio, e ho iniziato a fare bici in piano per far la famosa gamba.
Sabato scorso sono forse partito un pò troppo arrogante e ho fatto 40km (non sono nuovo allo sport cmq, fino a giugno dell'anno scorso facevo corsa in montagna, questo inverno stop fino a gennaio, dopo ho ripreso con 6,7 risalite in pista con gli sci d'alpinismo sul Palon, 800d+ circa), sabato questo ne ho fatti 25, ieri 30 in mtb sulla ciclabile.
Dopo un pò che pedalo sento fastidio al tendine rotuleo di una sola gamba, la sinistra, che da un pò di tempo dà dei problemi, il fisioterapista appunto mi ha consigliato di rinforzarla con la bici, ma se andando sento questo male, probabilmente c'è qualcosa che non va.
Volevo capire e avere dei pareri anche vostri in modo che possa escludere il peggio.
Ho fatto poco fa una risonanza a tutta la gamba ginocchio sx compreso e non si evidenziano nessun tipo di complicazione, se non una "modesta alterazione di segnale al corno posteriore del menisco mediale da minime note degenerative intra-meniscali non associate ad aspetti fissurativi. Non lesione a carico dei crociati e collaterali Il collaterale mediale apppare modicamente inspessito e iperintenso per postumi di lieve stiramento.
CONSERVATI i rapporti articolari tra rotula e troclea femorale. Rotula minimamente extraruotata.
Nonostante questo a pedalata agile dopo un pò di km, circa 15 in ciclabile inizio a sentire questo fastidio nella parte interna (non dentro, ma la parte verso l'altra gamba) del ginocchio sinistro, a destra della rotula (guardandola in prospettiva dall'alto). Confermate innanzitutto che potrebbe essere il tendine rotuleo??? Non sento male in centro, ma solo verso l'interno
Volevo capire da voi cosa potrebbe essere.
Posizione in sella? se si, perchè solo a una gamba sola?
Eccessivo numero di km fatti visto che sono un novizio della bici???
Eppure questa cosa me l'ha detto il fisioterapista di farla... per tanto sono un pò confuso.
Idee???
sono novizio, e ho iniziato a fare bici in piano per far la famosa gamba.
Sabato scorso sono forse partito un pò troppo arrogante e ho fatto 40km (non sono nuovo allo sport cmq, fino a giugno dell'anno scorso facevo corsa in montagna, questo inverno stop fino a gennaio, dopo ho ripreso con 6,7 risalite in pista con gli sci d'alpinismo sul Palon, 800d+ circa), sabato questo ne ho fatti 25, ieri 30 in mtb sulla ciclabile.
Dopo un pò che pedalo sento fastidio al tendine rotuleo di una sola gamba, la sinistra, che da un pò di tempo dà dei problemi, il fisioterapista appunto mi ha consigliato di rinforzarla con la bici, ma se andando sento questo male, probabilmente c'è qualcosa che non va.
Volevo capire e avere dei pareri anche vostri in modo che possa escludere il peggio.
Ho fatto poco fa una risonanza a tutta la gamba ginocchio sx compreso e non si evidenziano nessun tipo di complicazione, se non una "modesta alterazione di segnale al corno posteriore del menisco mediale da minime note degenerative intra-meniscali non associate ad aspetti fissurativi. Non lesione a carico dei crociati e collaterali Il collaterale mediale apppare modicamente inspessito e iperintenso per postumi di lieve stiramento.
CONSERVATI i rapporti articolari tra rotula e troclea femorale. Rotula minimamente extraruotata.
Nonostante questo a pedalata agile dopo un pò di km, circa 15 in ciclabile inizio a sentire questo fastidio nella parte interna (non dentro, ma la parte verso l'altra gamba) del ginocchio sinistro, a destra della rotula (guardandola in prospettiva dall'alto). Confermate innanzitutto che potrebbe essere il tendine rotuleo??? Non sento male in centro, ma solo verso l'interno
Volevo capire da voi cosa potrebbe essere.
Posizione in sella? se si, perchè solo a una gamba sola?
Eccessivo numero di km fatti visto che sono un novizio della bici???
Eppure questa cosa me l'ha detto il fisioterapista di farla... per tanto sono un pò confuso.
Idee???