Risultati della ricerca

  1. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Mi sono alzato convinto di riprendere il giro interrotto di ieri e niente, divano rulli e divano amen
  2. Fast34

    Trek procaliber gen 2... Può valere la pena?

    Ne possiedo una anch'io front eccellente e l isospeed si sente ,la riprenderei subito
  3. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Oggi uscita per le colline usando il bryton come navigatore una m@tda in pratica su strava si sono create due sessioni dello stesso giro . è possibile unirle? comunque 55 km x451 D+ se non mi fossi perso avrei fatto molto meglio
  4. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Era una rullata a watt liberi,la prima che ho fatto di questo piano di allenamento e la pensavo più noiosa invece anche piacevole , soglia e meno così in loop per tutto il tempo , domani si esce con l'intento di superare il max livello fatto fino a d'ora (poco comunque :smile: )
  5. Fast34

    Guarnitura Sram Force che non si smonta

    Serve l'estrattore
  6. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

  7. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Oggi secondo il piano FTP builder di zswift dovrei fare un ora tutta a soglia FTP ,tornato dal cantiere troppo stanco ,domani grigliata quindi si va Sabato a tentare un nuovo record personale da merdesimo del dislivello così metto a frutto tutte quelle proteine :il-saggi: :smile:
  8. Fast34

    News Nuove Continental Dubnital, Trinotal e Magnotal

    A vederle sembra che hanno cambiato solo il nome
    • Fast34
    • Messaggio #10
    • Forum: News
  9. Fast34

    mywoosh vs zwift

    Come zswift,io uso il laptop con zswift e companion sul telefono,come mywoosh,in fondo per fare qualche cambiamento si impiegano pochi secondi che non influiscono sul bike fit
  10. Fast34

    "Giro" cavo freno anteriore bici 20''

    Bici a parte tutti i mezzi a due ruote hanno il posteriore a sx e l'anteriore a dx.poi e solo questione di abitudine.poi come detto da @avalonice il taglio è un operazione semplice che qualsiasi meccanico fa in pochi minuti.
  11. Fast34

    "Giro" cavo freno anteriore bici 20''

    Il tubo è troppo lungo e andrebbe accorciato,oppure con una fascetta lo leghi a quello posteriore.io il freno anteriore lo tengo a destra come nelle moto di conseguenza il tubo (accorciato) rimane meno esposto
  12. Fast34

    mywoosh vs zwift

    Non riesci a fare girare più app dallo smartphone?
  13. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Severo ma giusto :il-saggi: :smile:
  14. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Rapporto 1@1 200grammi di pasta e 200 grammi di sugo :smile:
  15. Fast34

    RULLI MTB

    Secondo me si ,i due denti di differenza non creano problemi,sempre 11v è
  16. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Se faccio io 108 km mi devo portare mezzo chilo di carbonara oltre a gel e barrette come se piovesse :smile:
  17. Fast34

    Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

    Rullata di 86 minuti di scarico in z2 dopo il carico di ieri, 28km x 338D+
  18. Fast34

    RULLI MTB

    Non ne sono certo ,ma la catena del 11 ha una misura diversa dalla 10 e quindi non so se ingaggia correttamente i pignoni .nel caso funzionasse puoi usare la funzione erg(almeno su zswift c'è) che ti evita di usare il cambio,metti una a caso e pedali
  19. Fast34

    Catena troppo corta su bici nuova?

    Facci sapere poi dove è intervenuto o come hai risolto
  20. Fast34

    Catena troppo corta su bici nuova?

    Se è nuova portala in negozio convenzionato altrimenti rischi di invalidare la garanzia
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