I contenuti più recenti di vegeta_pg

  1. V

    Bevanda per ciclisti

    Io vi consiglio una soluzione di acqua e carboidrati al 5-8% e di sodio allo 0,1-0,2% di sodio(3g per litro).Poichè l'aumentata osmolarità dell'acqua causata dagli zuccheri rallenta lo svuotamento gastrico e quindi l'arrivo della soluzione nell'intestino dove viene assorbito,per evitare ciò si...
  2. V

    Carbogel !!!

    le maltodestrine e il glucosio(denominato anche destrosio)li compro in un negozio che vende integratori per lo sport(proteine,creatina,aminoacidi,ecc.).su internet ci sono una marea di negozi che li vendono.io pago 1kg di maltodestrine della prolabs 11 euro e 1kg di destrosio 9 e qualcosa
  3. V

    Carbogel !!!

    ciao a tutti.ragazzi tenete presente questo:dati sperimentali indicano che la somministrazione di 43g di glucosio in 400 ml di acqua all'inizio e successivamente a 1,2 e 3 ore nel corso di una prova ciclistica di 4 ore,era in grado di mantenere a un livello soddisfacente la glicemia,di...
  4. V

    consiglio acquisto:budget euro 400

    mi correggo,posso spendere 400 euro.
  5. V

    consiglio acquisto:budget euro 400

    ciao a tutti. devo acquistare una buona MTB e ho bisogno della vostra competenza per fare un buon acquisto.con un budget di 500 euro cosa mi consigliate?