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Partecipo anch'io e un mio amico. provato il percorso domenica. siamo salita da rezzago senza dare il Riella. La discesa dopo la colma (sali sulla strada verso il san. Primo e poi scendi a sormano) ai piedi del muro , non mi ha entusiasmato. Veloce con fondo sconnesso ed umido. in gara invita...

eccomi sono un altro reduce. Per me è stat + dura del previsto, non mi aspettavo i crampi a metà percorso. Percorso duro e caldo bestia. complimento al mio socio che mi ha dato 20 min ! :prost: alla prossima !

io ci sono con un amico ! sul lungo ... pett 448 e 435 certo che Deho poteva anche risparmiarsi la considerazione ... l'ho fatto due anni fa , c'era solo un percorso (45km) mi pare e sono arrivato abbastanza stanco ... chissa quest'anno allora !!!

allora , il centro è quello di medicina dello sport di Eupilio (co) Il test, secondo me , essendo la prima volta, si è svolto in modo professionale e competente. Non posso giudicare il risultato, non ho le competenze per farlo. Ho fatto il confronto con le mie sensazioni e 155 mi sembra basso...

Frequenza a riposo 60. per fortuna c'era la doccia. non so dirti se è poco . le mie sensazioni quando pedalo sono: a 155 sono all'inizio dello sforzo a 165 sono bello carico, normalmente su salita anche lunga ma regolare, spingendo anche un po' a 175 sono negli strappi duri o per fuori...

dovevo mantenere una velocità di pedalata costante ed ogni due minuti (mi pare) aumentava il carico che sudata !

Confermo le indicazioni per Artavaggio . Fatto domenica partenza ed arrivo da morterone. Ho aggiunto , dopo i piani, salita al cazzaniga, ho girato dietro al Mte Sodadura (spettacolo) e sceso fino al rifugio Gherardi. La discesa, almeno per me, non è tutta pedalabile. Dal gherardi volevo...

perfetto. vedo se riesco a combinare con un "collega"

non sono riuscito a capire l'ora di partenza della gara, hai qualche info in + ? grazie ciao

Ti confermo anch'io WD40. dopo il lavaggio anche la mia scott è opaca e se proprio vuoi darle un aspetto da "vetrina" , straccetto e wd40. :-)

Ottima Giornata e bella gara. Ero con un amico, prima volta al Mottarone e veramente complimenti per percorso ed organizzazione. Veramente "cool" il lavaggio bici vicino al cimitero ! :-) Speravo di farlo in 3 ore ma ci ho messo un pò di +, mannaggia ! anch'io non ho visto acqua fino al...

ci sono anch'io con un amico ! :-)

Ferca Cicli a Como non lo definirei il peggio. Non sono certo i + economici ma la competenza e l'attenzione al cliente c'è. Secondo me sono 80% per BDC e 20% Mtb, su questo potrei essere concorde che non sono il massimo per lavori su mtb, ma il peggio mi sembra troppo oh, è la mia opinione...

dico anch'io la mia. Scott RC 30 1 ammo saltato ad ottobre 2005, prontamente sostituito. Ora, per far valere la garanzia, Scott chiede una revisione annuale. Il mio sivende ha fatto la richiesta 1 mese fa , ne mandano uno già revisionato e ti smontano il tuo. E' un mese che aspetto, il...

in effetti mi sembra bassimo anche a me. chissa che fatica alla costiera !! ciao michele :-)