I contenuti più recenti di José Luis

  1. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Hai ragione David, come ho scritto prima se hai letto non ho detto di non essere preparato, ho detto solo di aver fatto 4 allenamenti utili per la Hero!!! Buona serata, Luis
  2. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Pettorale n°2105, ho fatto la 86km, l'ho chiusa in 10 ore e 40 circa, sono riuscito a riposarmi prima del Duron per un pò, ho fatto un sacco di foto e mi sono divertito molto. Si, da gennaio sono uscito 6/7 volte, ma di allenamenti specifici per la Hero ne ho fatti 4. Sono un ultra maratoneta...
  3. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Secondo me quando uno fa una cosa che gli piace non è mai tempo perso, io non andavo in bicicletta ma ho corso a piedi, purtroppo per motivi di lavoro e personali ho potuto fare solo 4 uscite in preparazione alla Hero, ma non vengo da una base 0. I giorni prima della gara avevo paura di non...
  4. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Buongiorno a tutti!!! Grazie per le risposte ricevute al mio post, comunque posso confermare che fare la SellaRonda Hero con solo 4 uscite nelle gambe è possibile!!! Ho utilizzato tutto il tempo disponibile, evitando barrette, gel e l'esagerazionedi sali, ma mangiando cibo solido e bevendo coca...
  5. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Sono nuovo del forum e sono entrato perché sabato sarò alla partenza della Hero. Questa è la mia prima corsa in Mtb e francamente non so cosa mi aspetterò, purtroppo per motivi di lavoro non sono riuscito ad allenarmi tanto, comunque per me sarebbe già un sogno finirla. 3 domande: 1. Quale è il...
  6. J

    Sella Ronda Hero 2017

    Ciao