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Dimenticavo non provo dolori sia in MTB che nel quotidiano da quello che ho capito sembra che l'intervento sia dovuto più a un fattore di conservazione della cartilagene che sennò col tempo andrebbe a consumarsi.
Salve ....
a breve (circa un mese) dovrò subire l'asportazione parziale del menisco mediale.
Avete qualche consiglio o esercizio da consigliarmi per non perdere tono muscolare?
Grazie in anticipo
Gyado
