I contenuti più recenti di giangy

Mi dispiace vendo per comprare una cannondale flash nuova in quanto mi dedico alle gare di distanza marathon. Se ti interessa l'acquisto ti assicuro che la bici è un gioiello. Ciao gianluca

Bellissime foto da 10 e lode.

ok, 2 ore e mezza sono sufficienti per fare un bel giretto. A domani ciao

Certamente, io esco di casa alle 9:00 da Serdiana, se vuoi possiamo partire insieme da li ( Cantina Argiolas in Via Cagliari) e saremo indietro sicuramente entro le 11:30 oppure ci troviamo in pineta a sinnai alle 9:30 e rispetteresti comunque l'orario di rientro. Ti lascio anche il mio numero...

Domani mattina (Martedì ore 09:30) uscita sinnai monte arrubiu, una trentina di chilometri con single in discesa e circa 1000 metri di dislivello. chi può è benvenuto. Ciao

mille grazie per le informazioni, non essendo iscritto a nessuna società suppongo di non poter partecipare ma non escludo di venire comunque a vedere. buon divertimento ciao

Ciao a tutti. qualcuno sarebbe così gentile da fornirmi le informazioni necessarie per partecipare alla gara (orario, punto di ritrovo, se questa è aperta ai non tesserati). Grazie anticipatamente

Qualcuno è interessato ad una uscita giovedì pomeriggio ore 16:30 da dolianova/serdiana con percorso ancora da definire, comunque in zona soleminis/sinnai? fatemi sapere. ciao

Il punto di incontro è la piazza del comune di dolianova alle 16:45. il giretto può essere modificato a piacere ma in linea di massima sono circa 30 km (totale circa 3 ore) che richiedono un allenamento nella media ma non certo per chi esce per la prima volta. il dislivello totale è di circa...

peccato, oggi proprio non posso!!!!! Domani pomeriggio qualcuno ha piacere di uscire zona Dolianova? Giretto con salita sino a circa 700m e single track in discesa. partenza ore 16:45 da Dolianova:i-want-t:.

Vedrai che pian piano alzerai i tuoi limiti ma evita di iniziare una così bella attività in assoluta sofferenza perché non è questo. Abbiamo dei paesaggi stupendi che meritano di essere vissuti ed apprezzati, la mountain bike ci permette di conciliare un buon allenamento con panorami unici...

ci vediamo domani alle 8:00 (causa caldo meglio anticipare rispetto al primo post) davanti la cantina di Argiolas a Serdiana in via Cagliari. Ti scrivo il mio numero di telefono nei messaggi privati.:i-want-t: ciao a domani

qualcuno ha piacere di unirsi a me mercoledì mattina (partenza ore 08:30) per un giretto di qualche ora nei dintorni di dolianova sinnai e soleminis? fatemi sapere, al percorso ci penso io ma se qualcuno conosce la zona va bene qualsiasi cosa a patto che la discesa sia percorribile con dei...

Grande escursione sui monti di Dolianova. Grazie a tutti i partecipanti che hanno percorso, a dispetto del gran caldo, 36Km di distanza e circa 1200m di dislivello (valori misurati con gps). Mi sono proprio divertito e spero di replicare magari cambiando percorso. Ottima la tenacia in salita...

Il dislivello è di circa 7/800m distribuiti in circa 30/32km con la possibilità di interrompere al 20° per rientrare al parcheggio, la durata è di 2ore e mezza che possono essere tre se ce la prendiamo comoda. Non si tratta di una gara quindi il ritmo lo decidiamo noi con le soste che vogliamo...