I contenuti più recenti di Flowless
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Il problema dei principianti sono le salit
Penso di aver capito la filosofia dei vostri consigli, quindi: Pedalerò nel fondo cercando di avere degli rpm migliori e di stare sempre di più sopra in sella (per ora riesco a fare fino a 4 ore tenendo gli 80rpm in piano) Cercherò salite meglio se asfaltate dolci e lunghe con cui cercare...- Flowless
- Messaggio #18
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Il problema dei principianti sono le salit
Ma secondo voi dovrei fare più fondo? dovrei fare delle ripetute una volta la settimana su delle salite? più che altro brancolo nel buio su cosa fare- Flowless
- Messaggio #14
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Il problema dei principianti sono le salit
Peso 86kg e sono alto 1,83.. non sono sovrappeso ma ho la mia pancetta :)- Flowless
- Messaggio #12
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Il problema dei principianti sono le salit
Si un po è anche psicologico :) Cmq mi sembra di capire di fare uscite brevi ma intense?- Flowless
- Messaggio #6
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Il problema dei principianti sono le salit
No vado da solo perchè nn ho la gamba per andare in compagnia.. Vorrei però potenziare le mie possibilità di salire.. cosa posso fare di allenamento mirato tenendo conto che sono un principiante?- Flowless
- Messaggio #3
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Il problema dei principianti sono le salit
Da 3 mesi pedalo.. ho fatto circa 700km e inizio a vedere dei risultati (una salita fatta a inizio mese dove mi ero fermato 3 volte ieri l'ho fatta tutta d'un fiato). Il problema è che quando vedo le salite inizio a avere il pensiero "ma ce la farò?" Ora: cosa posso fare per aumentare la mia...- Flowless
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Consiglio primo gps
Come persona sono molto predisposto alla tecnologia essendo per passione programmatore (anche definito il geek del gruppo :il-saggi: ). Sull'usato si trovano dei etrex vista hcx che mi sembrano ottimi per quel che mi serve a me. Per chi lo usa.. come lo usa? Cioè vi scaricate degli itinerari?- Flowless
- Messaggio #4
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Consiglio primo gps
Salve come ho scritto nella presentazione sono un neofita di mtb ma in questo mese e mezzo che vado mi sto molto divertendo.. l'unico scoglio che trovo è quello dei percorsi che non conosco se non qui nei dintorni di casa mia. Secondo voi un gps mi sarebbe d'aiuto? Se si mi consigliate uno...- Flowless
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- Forum: GPS e cartografia
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Ciao a tutti!!
Grazie! non mi manda le notifiche delle risposte però :\ -
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Ciao a tutti!!
Ciao mi chiamo gianluca e ho 28 anni, da quando ho preso il motorino non sono più salito in bici.. ora mi sono comprato una mtb per riiniziare e mi sto divertendo molto!!