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Sono un paio di anni che partecipo a gare di mtb, sia xcm che xco, tutte garette locali. Vorrei migliorare i miei tempi e prestazioni. Volendo investire qualche soldino, meglio up grade alla mtb oppure in una buona preparazione, caso mai fatta proprio da un allenatore? Grazieeee

Salve. Una curiosità, anzi vorrei capire se ha senso ciò che sto per fare. Durante la mia preparazione invernale vorrei montare la corona anteriore da 34, per poi tornare alla 32 durante le gare di gf. Secondo voi a senso nello stimolo della forza? Ne potrei trarre benefici? Grazie

Grazie. Non faccio preparazioni particolari e ad oggi mi sento molto bene. Però fa molto caldo e non avendo tanta esperienza seguirò il consiglio di stare tranquillo e far girare solo un po le gambe. Visto che prendo la bici ogni giorno per andare a lavoro. Grazie mille!!

Salve a tutti. Domenica ho gareggiato in mtb ed ora ne ho un altra domenica prossima. Qualcuno a qualche consiglio su come comportarmi in settimana. Fare qualche richiamo specifico oppure far girare semplicemente le gambe? È la. prima volta che partecipo a due manifestazioni consecutivie.

Grazie!!!!

Salve a tutti cerco un reggisella telescopico per la mia BH RC ultimate, ma il diametro è 31.4 ed in commercio non lo trovo. Qualcuno ha qualche conoscenza oppure qualche link in questione? Grazie.

In effetti era il mio dubbio per questo cercavo consigli. Le mie ruote sono sicuro un paio di kg. Mi piace il telaio della mia bici ed avere una ruota più scorrevole e leggera mi farebbe piacere. Ma come ho capito forse devo spendere qualcosa in più.

Almeno 2kg....sono le syncros X 25

Salve a tutti , gradirei consigli e pareri sul cambio delle ruote alla mia mtb. Vorrei montare ruote sempre in alluminio ma più leggere delle mie syncros che monta la scott 970 di serie. il mio budget non supera i 400 euro. Grazie a tutti anticipatamente.

No la bici non è elettrica ahahah....Davanti monta una doppia 36\26 con il 36 dietro , anche avendo una discreta gamba, quando lo sterrato s'inerpica è dura. Mi sa che camierò il cambio. Ovviamente anche catena e la spesa cresce. AHi!!!!

Salve la mia mtb monta un cambio 10 velocità 11\36 deragliatore slx RD-M7000-10-SGS. Vorrei montare un pacco pignoni 11 42. Qualcuno sa dirmi se lo puo montare oppure devo cambiare anche il cambio? Grazie.

Salve vorrei conoscere qualche allenamento specifico di qualità per la mtb xc. E se vanno bene anche quelli che facevo in bdc fino a qualche tempo fa. Grazie!!!!

Grazie!!!

Quindi come sulla bdc ti regoli anche in base alle tue forze ed al tipo di percorso!?!

Salve sono un neofita della mtb. Ma ho capito di amare il cross country per questo ho tolto la mia bdc. Avendo fatto semplici percorsi mi è sorto un dubbio quando affronto lo sterrato se fosse meglio restare sempre sulla corona anteriore più piccola e giocare con il cambio posteriore. Ho avuto...