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a me l'iper estensione non è tornata presto ma ci è voluto quasi 1 anno di bici, all'inizio guidavo con il gomito piegato che pian piano con i vari giri in bici si è esteso completamente recuperando anche l'iper estensione. anche a me il chirurgo ha consigliato, se non davano fastidio, di tenere...

ciao a tutti sulla mia spark monto una Leonardi Capo con corona Carbon Ti da 36 e vorrei mettere una 34 Devo cercare una normale corona a 8 fori Sram o compatibile con Offset 0 ??? giusto?

mi sono rivolto ad un fisioterapista della mia zona da cui ho fatto 10 sedute e poi mi ha detto di continuare gli esercizi a casa poi con il tempo e lo sport i tendini si sono allungati da soli tornando a posto.

ah ok avevo letto il primo posto

scusa se devi passare da Sram e Shimano il cambio dei tubi è obbligatorio soprattutto perchè usano olii diversi (Sram una Dot4 e Shimano olio minerale) e i 2 non sono compatibili, quindi se uno dovesse contaminare l'altro rischi danni.

ciao esiste un adattatore che serve ad agganciare il tubo vecchio al tubo nuovo in modo da infilare il tubo nuovo mentre sfili il vecchio. Quindi ti basta tagliare il tubo da sfilare, agganciarlo all'adattatore e al tubo nuovo da infilare e contemporaneamente mentre sfili uno tiri dentro il...

puoi anche usare un altro cuscinetto leggermente più stretto di quello da inserire in sede e battere con un martello di gomma

le monti con le camere o tubeless ready? Se con le camere devi rispettare le specifiche scritte sul bordo delle ruote Se tubeless ready dipende da tante cose......

ti hanno detto 2 informazioni giuste ma mescolate L'estensione ossea è una cosa invece altra è l'estensione tendinea Quella ossea se non la recuperi subito il braccio si blocca Quella tendinea devi tirare i tendini affinché possano estendersi Quindi se con un repentino intervento salvano l'osso...

Una frattura composta che viene ingessata per 30 giorni e poi con qualche settimana di fisioterapia si riprende è diversa da una triade terribile scomposta .... ci hanno messo 8 gg solo per capire come intervenire chiururgicamente....... non mi sono contraddetto, dico che per me la funzionalità...

a me era scomposta Triade Terribile: Lussazione, frattura coronoide e frattura capitello radiale intervento con placche e viti 1 mese di fissatore esterno 1 mese di fisioterapia 1 mese di esercizi a casa poi ho ripreso molto tranquillamente la bici ma assumevo una posizione storta in quanto il...

forse mi sono spiegato frettolosamente Evidentemente la mia frattura era diversa dalla tua. non mi hanno ingessato ma mi hanno messo il fissatore esterno per 1 mese. anche io in 1 mese ero apposto, dopo un mese sono tornato alla solita vita di prima, anche io viti e placca ma il gomito per molto...

non mollare che sicuramente recuperi

si infatti il primario mi aveva detto che dopo l'intervento non potevano bloccarmi il bracco per 1 mese in quanto l'avrebbe irrigidito e ridotto la mobilità così mi hanno messo un fissatore esterno per 1 mese con cui era possibile, tramite una vite da togliere e mettere, muovere o meno il...

il decorso è stato tranquillo e lento All'inizio era complicato andare in bici in quanto il braccio destro non si distendeva completamente e quindi il sinistro doveva compensare tutto e man mano i tendini hanno cominciato a allungarsi Per tornare ad avere il braccio funzionante al 100% sono...