solitaria

Pratico triathlon e, nell'ambito dell'allenamento in tale disciplina, soprattutto bici da corsa in strada. Purtroppo per gli orari in cui mi alleno (generalmente inizio poco prima dell'alba), mi trovo ad allenarmi sempre da solo. La cosa non mi crea alcun problema per la bici da strada. Leggo...

Salve ragazzi, ho da poco acquistato la mia nuova mtb e tra qualche giorno prevedo di iniziare di fare delle uscite in solitaria lontana dalla città (in sentieri, boschi, ecc.). Essendo praticamente alle prime armi per quanto riguarda la manutazione, cosa mi consigliate di mettere all'interno...